2025年健康管理师考试题库（附答案和详细解析）（0926）.docxVIP

健康管理师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

健康管理的核心是（）

A.疾病治疗

B.健康危险因素干预

C.健康体检

D.健康保险理赔

答案：B

解析：健康管理的核心是通过识别和干预个体或群体的健康危险因素（如不良生活方式、环境因素等），预防疾病发生、控制疾病发展。A错误，治疗属于临床医学范畴；C是健康管理的手段之一；D是健康管理的延伸服务，均非核心。

以下哪项是空腹血糖的正常范围（）

A.3.9-6.1mmol/L

B.6.2-7.0mmol/L

C.7.1-11.0mmol/L

D.11.1mmol/L以上

答案：A

解析：根据WHO标准，空腹血糖（FBG）正常范围为3.9-6.1mmol/L；6.2-7.0mmol/L为空腹血糖受损（IFG）；≥7.0mmol/L需考虑糖尿病诊断（需重复确认）。B为异常临界值，C、D为糖尿病或高血糖范围。

体质指数（BMI）的计算公式是（）

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

解析：BMI是衡量体重与身高关系的指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。A、C、D均为错误公式，无法正确反映体脂状况。

健康风险评估的主要目的是（）

A.替代临床诊断

B.帮助个体识别主要健康危险因素

C.直接降低医疗费用

D.提供药物治疗方案

答案：B

解析：健康风险评估通过分析个体健康数据（如生活方式、疾病史等），识别其主要健康风险因素（如吸烟、高血压），为干预提供依据。A错误，评估是辅助工具；C是干预后的间接结果；D属于临床治疗范畴。

以下哪项属于基本卫生保健的原则（）

A.以医院为中心

B.主要依靠专家

C.社区参与

D.仅关注急性病

答案：C

解析：基本卫生保健的原则包括合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用。A、B违背“社区为基础”原则；D忽略慢性病管理，均错误。

成人每日食盐的推荐摄入量不超过（）

A.3g

B.5g

C.8g

D.10g

答案：B

解析：根据《中国居民膳食指南（2022）》，成人每日食盐摄入量应≤5g，以预防高血压等慢性病。A为部分特殊人群（如高血压患者）建议量，C、D超过推荐标准。

以下哪项属于有氧运动（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C

解析：有氧运动以有氧代谢供能为主，特点是强度低、持续时间长（如游泳、慢跑）；无氧运动以无氧代谢为主（如举重、短跑、俯卧撑）。

心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.过度依赖他人

D.社会适应良好

答案：C

解析：心理健康标准包括智力正常、情绪稳定、意志健全、人格完整、社会适应良好等。C（过度依赖）属于心理不健康表现。

中医“治未病”的核心思想是（）

A.治疗已病

B.预防疾病发生与发展

C.仅调理体质

D.依赖药物干预

答案：B

解析：“治未病”包括未病先防（预防疾病）、既病防变（防止疾病加重）、瘥后防复（防止复发），核心是预防。A、D违背预防理念；C表述片面。

健康管理服务流程的第一步是（）

A.健康干预

B.健康信息收集

C.效果评估

D.制定干预计划

答案：B

解析：健康管理服务流程为：健康信息收集→健康风险评估→制定干预计划→干预实施→效果评估。B是第一步，其他为后续步骤。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

健康信息采集的内容包括（）

A.个人基本信息

B.生活方式信息（如饮食、运动）

C.健康体检数据（如血压、血糖）

D.社会环境信息（如经济状况）

答案：ABCD

解析：健康信息采集需全面覆盖个体生物、心理、社会因素，包括个人基本信息（年龄、性别）、生活方式（饮食、运动）、体检数据（生理指标）及社会环境（经济、家庭）等。

高血压的危险因素包括（）

A.高盐饮食

B.吸烟

C.遗传因素

D.每日运动30分钟

答案：ABC

解析：高血压危险因素包括不可变因素（遗传、年龄）和可变因素（高盐饮食、吸烟、肥胖、缺乏运动等）。D（规律运动）是保护因素，非危险因素。

以下属于平衡膳食的原则是（）

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬果、奶类、大豆

C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

D.少盐少油，控糖限酒

答案：ABCD

解析：《中国居民膳食指南》提出的平衡膳食原则包括食物多样（谷类为主）、多蔬果奶类、适量动物性食物、少盐少油控糖限酒等，全选正确。

健康管理的基本策略包括（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

答案：ABCD

解析：健康管理基本策略包括生活方式管理（干预行为）、需求管理（控制医疗需求