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心理健康教育c证试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.心理健康的最终目标是（）

A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪

2.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（）

A.自我防御机制B.理想化偏见C.自利性归因D.自我效能感

3.学校心理辅导主要对象是（）

A.有心理问题的学生B.全体学生C.问题学生家长D.极个别学生

4.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘进程是（）

A.先快后慢B.先慢后快C.等速的D.匀加速的

5.一个人总是反复检查是否锁了门或不停洗手，这属于（）

A.恐怖症B.强迫症C.焦虑症D.抑郁症

6.儿童最早建立的人际关系是（）

A.同伴关系B.师生关系C.亲子关系D.邻里关系

7.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难

8.咨询师与来访者的咨询关系类似于（）

A.医生与患者B.朋友与朋友C.上级与下级D.教师与学生

9.青少年异性交往的原则是（）

A.自然适度B.克服羞怯C.真实坦诚D.留有余地

10.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）

A.识记B.保持C.再认D.回忆

答案

1.C2.B3.B4.A5.B6.C7.D8.B9.A10.C

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.心理健康的标准包括（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.行为协调

2.下列属于情绪调节方法的有（）

A.认知调节B.合理宣泄C.自我暗示D.转移注意力

3.影响人格形成与发展的因素有（）

A.遗传因素B.社会文化因素C.家庭环境因素D.早期童年经验

4.学校心理辅导的主要内容包括（）

A.学习辅导B.生活辅导C.职业辅导D.心理治疗

5.人际关系的原则有（）

A.相互性原则B.交换性原则C.自我价值保护原则D.平等原则

6.下列属于学习困难学生特点的有（）

A.智力低下B.学习动机不足C.学习方法不当D.注意力不集中

7.心理测验按测验目的可分为（）

A.描述性测验B.诊断性测验C.预测性测验D.人格测验

8.下列属于心理健康教育途径的有（）

A.心理健康课B.学科渗透C.心理咨询D.团队活动

9.青少年自我意识发展的特点有（）

A.成人感和独立意向增强B.自我意识的深度和广度不断发展C.自我评价能力提高D.自尊心和好胜心强烈

10.压力管理的方法有（）

A.调整认知B.时间管理C.放松训练D.寻求社会支持

答案

1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABCD6.BCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD

三、判断题（每题2分，共20分）

1.心理健康就是没有心理疾病。（）

2.气质类型有好坏之分。（）

3.心理咨询师可以给来访者提供具体的建议和解决方案。（）

4.学习动机越强，学习效果越好。（）

5.性格是个体在对现实的态度及其相应的行为方式中表现出来的稳定而有核心意义的心理特征。（）

6.心理调适的主要目的是改善心理状态，消除心理障碍。（）

7.学校心理健康教育的重点是少数有心理问题的学生。（）

8.自我概念是个体对自己的综合看法，它与真实的自我一定是相符的。（）

9.焦虑对学习都有不良影响。（）

10.情绪的外部表现叫做表情，表情包括面部表情、姿态表情和语调表情。（）

答案

1.×2.×3.×4.×5.√6.√7.×8.×9.×10.√

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述心理健康教育对学生成长的重要性

能帮助学生正确认识自我，培养良好的情绪管理能力和意志品质。促进学生建立和谐的人际关系，提高社会适应能力。预防心理问题，保障学生的身心健康发展，更好地投入学习与生活。

2.如何培养学生良好的学习