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摘要
近年来，教育行业的发展似乎进入了一个内卷的阶段，不少学校开始实行封闭管理，学生的学习生活被严格限制在校园内。在这样的环境下，一些学校并未严格执行课间休息措施，这无疑给学生的学习专注度和投入度带来了严重的影响。学生长时间处于紧张的学习状态，缺乏必要的放松和休息，不仅会对身心健康产生损害，还可能导致学习效率的下降。
许多学者对课间休息方式、学习投入的影响机制进行了深入的研究，但关于课间休息与学习投入之间的直接关系研究仍显不足。为了填补这一研究空白，本研究着重探讨了课间休息与学习投入的关系，以期揭示何种课间休息方式对学习投入具有显著的影响。
本研究选取了大学生群体作为研
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