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中中药药减减肥肥配配⽅⽅

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果。下⾯店铺搜集了七种中药减肥配⽅，帮强⼒消脂，

脂肪再也⽆处躲藏。

中药减肥配⽅⼀：

1.桑叶10克

2.百合10克

3.桑葚10克

4.天冬10克

5.决明⼦10克

6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)

饮⽤⽅法：将药剂倒⼊刚烧开的⽔焖⼏分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各⾄少喝⼀⼤杯。⼀天⼤

概泡⼀剂，或者两天泡⼀剂，以⼀个星期为⼀个疗程。

原理：这个偏⽅的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使⽤⼀段时间之后就会感觉胃⼝会缩⼩。

⼩编提醒：服⽤期间可以不节⾷，不过要忌⾟辣和刺激性⾷物。停服之后也不要暴饮暴⾷，多吃清

淡的⾷物。如果是出差或者⼯作繁忙最好不要服⽤，因为会增加上厕所的次数。⼥性经期期间可以在原来基

础上加10克红枣。

中药减肥配⽅⼆：

1.姜⽪2克

2.陈⽪3克

3.桑⽩⽪3克

4.茯苓4克

⼩编提醒：每次煎服时在锅⾥加⼊500ml的⽔，将其煮沸。连续服⽤五天，⼤概就可以瘦下9⽄。

中药减肥配⽅三：

1.决明⼦1两

2.⼭楂2钱

3.车前⼦3钱

4.陈⽪2钱

5.何⾸乌1钱半

6.⽢草1钱

7.枳壳1钱

原理：决明⼦具有清肝明⽬、润肠通便的作⽤。⼭楂促进消化。车前⼦则有利⽔、清肺、明⽬、祛

痰的作⽤。陈⽪则可以通肠道、解热。何⾸乌益⾎、润肠通便、并解毒。⽢草润肺⽌咳，清热，补脾胃。枳

壳有疏通经络、消除胀⽓的作⽤，⽤于胸胁胀痛、消化不良的⼈⾷⽤。

听说这个配⽅是天后王菲⽣在产后服⽤的中药减肥⽅，效果显著。

中药减肥配⽅四：

1.⼆丑25克

2.炒草决明、泽泻、⽩术各10克

3.⼭楂、制⾸乌各20克。

吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐⼦⼤，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消⾷化瘀，

减肥去脂。

原理：⽅中⼆丑“治祛癖⽓块，利⼤⼩便，除⽔⽓，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令⼈体消瘦”。

药材中的⼭楂消⾷去瘀，⾸乌补肾填精，决明⼦润肠通便，并有降低⾎清。

中药减肥配⽅五：

1.海藻、夏枯草、⽶仁各30克

2.⽩芥⼦10克

3.⼭楂15克

4.泽泻、茵陈、柴胡各10克

5.⽢草6克。

吃法：⽤⽔煎服，每⽇1剂。

原理：本⽅化痰消脂，健脾利湿，调理⽓机，适⽤于⼥性肥胖症的治疗。

中药减肥配⽅六：

1.⾸乌、泽泻各20克

2.淫⽺藿、黄芪、⽣⼭楂、莱菔⼦、花⽣壳各30克

3.⽩术、防已各15克。

吃法：⽤⽔煎服，⽇⼀剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连⽤2个⽉以上。

原理：本⽅温阳化脂，健脾益⽓、利⽔减肥，适⽤于各类型的肥胖症。

中药减肥配⽅七：

1.陈⽪10克

2.半夏10克

3.茯苓15克

4.⽢草6克

5.⽊⾹10克

6.苍术10克

7.⽩术10克

8.⾹附9克

9.川芎9克

10.当归12克。

吃法：⽤⽔煎服，每⽇⼀剂。

原理：⽅中苍术燥湿健脾，⽊⾹⾏⽓，⾹附疏肝理⽓;川芎活⾎⾏⽓，当归补⾎活⾎。共奏健脾燥

湿、化痰⾏⽓活⾎之效，可帮助⼥⼠有效减肥。

中药减肥茶：昆藻茶

消痰、利⽔、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。做法：加⽔

500cc，先煮苡仁，15分钟后再放⼊其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮⽤。

中药减肥茶：减肥健⾝茶

去脂通便降压减肥材料：⾦银花50g、菊花50g、⼭楂50g、蜂蜜少许。做法：将⾦银花、

菊花、⼭楂⼀同放⼊锅中，加2000cc⽔煎煮30分钟后，滤汁。再加⽔煮⼀次，再滤汁，置于⽕上加热，烧⾄

微微沸腾后放凉，加⼊少许蜂蜜。