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关于心理健康教育的心得体会（18篇）

关于心理健康教育的心得体会篇1

心理健康教育在现代社会的教育n越来越重要。如何开心

理健康教育，开成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我

在心理教育方面的几点心得：

一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性

社会日新月异的急速发和变革，各种不良思潮和矛盾使在

校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发

过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独

立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小

学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我

们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问

题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而

不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人

才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：

要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发，健全他

们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学

知识传授的过程，也是学生心理发的过程。我们严格按照上级

要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意

挖掘心理健康教育的教育因素。

思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优

秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学

课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则

要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于

表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐美

术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健

康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处

都感受到真善美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育

的主体

关于心理健康教育的心得体会篇2

我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同

学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，

自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我

记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难

过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自

己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和

任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些

看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事

情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题

没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不

是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快难过也不见了，

交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样

的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，

我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大

心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老

师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那

么担心了。

我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己