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01糖尿病基础知识02糖尿病的诊断03糖尿病的治疗04糖尿病自我管理05糖尿病教育与支持06糖尿病管理的未来趋势目录
糖尿病基础知识01
糖尿病定义胰岛素不足由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应下降导致。慢性代谢病糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。0102
糖尿病类型01021型糖尿病胰岛素依赖型,多发于青少年。2型糖尿病非胰岛素依赖型,多发于成年人。
病因及发病机制家族聚集,基因变异致病遗传因素靶组织敏感性降,血糖升高胰岛素抵抗胰岛β细胞缺陷功能减退,胰岛素分泌不足
糖尿病的诊断02
血糖检测方法要求8小时禁食,静脉抽血测血糖。空腹血糖检测服糖后多次测血糖,反映胰岛素功能。口服糖耐量试验反映2-3个月平均血糖水平,不受短期波动影响。糖化血红蛋白检测
糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L可诊断口服糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断糖化血红蛋白≥6.5%可作为参考
并发症筛查检查足部神经和血管,预防糖尿病足。足部检查筛查糖尿病视网膜病变,及早发现视力问题。眼部检查
糖尿病的治疗03
药物治疗原则根据病情制定个性化治疗方案。个性化方案选择合适药物,适时调整剂量,联合用药增效减副。药物选择与调整
饮食管理要点低糖低脂,保证蛋白质、维生素等营养充足。均衡营养摄入定量摄入,多吃燕麦、糙米等粗粮,利于控糖。主食粗细搭配少食多餐,避免暴饮暴食,维持血糖稳定。定时定量进餐
运动疗法指导有氧、抗阻等结合热身、强度等需适宜主要运动类型治疗注意事项
糖尿病自我管理04
血糖自我监测每日定时测量血糖,记录数据,了解血糖波动情况。定期检测血糖确保血糖仪操作正确,试纸保存得当,保证测量结果准确。正确使用方法
日常生活调整均衡饮食,控制糖分摄入,多吃蔬果,少吃高糖高脂食物。饮食管理保持适量运动,如散步、慢跑,增强身体代谢,控制血糖。规律运动
应对低血糖策略出现低血糖时,立即食用糖果或含糖饮料提升血糖。即时补糖随身携带低血糖急救卡及含糖物品,以备不时之需。携带急救卡规律饮食,避免空腹,适当调整饮食结构以防低血糖。调整饮食
糖尿病教育与支持05
糖尿病患者教育普及糖尿病基础知识,增强患者自我管理意识。认识糖尿病指导患者合理饮食、规律运动,控制病情发展。生活方式指导
心理支持与辅导01情绪管理指导教导患者识别并管理负面情绪,如焦虑、抑郁,促进心理健康。02建立支持网络鼓励患者加入互助小组,与病友交流经验,增强应对疾病的信心。
社区资源利用鼓励患者参加社区举办的糖尿病健康讲座,获取专业知识。健康讲座参与01推荐加入糖尿病支持小组,分享经验,获得情感与心理支持。支持小组加入02
糖尿病管理的未来趋势06
新技术应用前景0102智能胰岛素泵结合AI,精准控糖,减少并发症。基因编辑疗法修复基因缺陷,有望长期改善病情。
治疗策略更新新型药物研发SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等新药涌现,平衡血糖。个性化治疗依据患者情况定制专属方案,避免过度治疗。0102
预防与控制目标实现糖尿病诊疗规范化,提升防治服务能力。规范化管理至2030年,居民糖尿病知晓率达60%及以上。知晓率提升
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