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关注女性心理健康

健康的标准1948年世界卫生组织（WHO）成立时，给人类的健康下了一个具有权威性的定义：“健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态”。即身体健康，心理健康，社交健康。表现为“吃得快，排得快；睡得快；说得快”。

1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：01“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中，以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应，道德健康则是整体健康的统帅。02健康的标准

心理健康的标准世界卫生组织的心理健康标准是：智力正常；善于协调与控制情绪；具有较强的意志品质；人际关系和谐；可以能动地适应和改善现实环境；保持人格的完整与健康；心理行为符合年龄特征。

01世界卫生组织又提出了人的身心健康的八大标准，02“五快”03食很快、便得快、睡得快、说得快、走得快。04食得快，说明胃口很好，对食物不挑剔，证明内脏功能正常；05便得快，说明排泄轻松自如，明胃肠功能良好；06睡得快，说明中枢神经系统功能协调，且内脏无病理信息干扰；07说得快，表明头脑清楚，思维敏捷，心肺功能正常；08走得快，证明精力充沛、旺盛、无衰老心理健康的标准

STEP3STEP2STEP1良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，心境达观；良好的处世能力：沉浮自如，观察问题客观，有自控能力，能应付复杂环境，对事物的变迁保持良好的情绪，有知足感；良好的人际关系：待人宽厚，珍惜友情，不吹毛求疵，不过分计较，能助人为乐，与人为善。“三良”：心理健康的标准

充分的安全感1充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断2生活目标切合实际3与外界环境保持接触4保持个性的完整与和谐5具有一定的学习能力6保持良好的人际关系7能适度地表达和控制自己的情绪8有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好9在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足10心理健康十要素

男女两性在社会文化的建构下形成的性别特征和差异，即社会文化形成的对男女差异的理解，以及在社会文化中形成的属于男性或女性的群体特征和行为方式。社会性别：男女两性在生理上的差异。自然性别：贰壹人的性别

家庭（学习、模仿）学校（课本、方法、观念）大众传播媒介（女性形象、美女经济）性别角色社会化的基本途径

整个社会（包括女人）都习惯于从男性的角度观察分析解决问题，评价事物。这是人类第一次革命（男性从女性手里夺取权力）的结果。男权社会的形成

01自然性：怀孕与生育02社会性：文化的影响03人的社会存在决定人的意识女性社会地位的形成

女性心理定势的形成(感觉思维等方式受到固有模式的影响，产生一定的倾向性、依赖性)01多种角色冲突02社会偏见和性别歧视03性别角色社会化的结果

知觉：女性高于男性，阅读、领会快。01记忆：女性具有良好的直觉与记忆。03逻辑性：如推论或归纳，女性不如男性。02思维：女性形象思维强于男性，适于从事音乐、戏剧、美术、舞蹈、唱歌等艺术工作。04女性心理特征

情感方面：女性比男性富于感情，有较强的行为和表情体现，这是因为女性的神经系统具有较大的兴奋性，对任何刺激反应都比较敏感，无论是愉快的，或是厌烦的，都会通过表情和姿态表达出来，如脸红、哭、笑、发怒、喊叫等等。容易两级化，即偏激和盲从。暗示性方面：易受环境情景的影响，女性最容易按受暗示，?各种形式的催眠术对她们容易成功，因此女性常被迷信活动所迷惑。

1母性本能：2多心地善良，富于同情心、怜悯心和爱心。她们往往在慈善事业的和人道主义活动中做出卓越的贡献。3虚荣心和自尊心较强：4不愿意别人说她的短处，对伤害过自已的人往往耿耿于怀，持续时间较长。一旦做了伤害别人的事，心后悔，但不愿意公开道歉。

地位的变迁：A女性由从属地位变为主权者，丈夫对她言听计从，往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力，对丈夫责备求全，势必影响夫妻感情。B女性的弱点：C脆弱、胆小，藏不住话，做事不敢冒险，好背后议论人。D

攻击性性激素、社会文化的影响，使男性比女性更富有攻击性；1自信心女性的自信心往往不如男性高；也可能男性过高的估计自己；2支配性和依赖性男性的支配性比较强；女性的依赖性比较强；3同理心和利他行为女性比较有同理心；4情绪性女性的情绪比较外露；5与男性的差异

拜伦说：“男人的爱情是男人生命的一部分，是女人生命的整个的存在。”01尼采有类似的意见：“女人对爱情的意义了解很清楚，她不仅需要忠心，而且要求整个身体和灵魂的奉献，没有保留。没有对其它事物的顾虑。这种无条件的性质造成所谓的忠