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阳光心态考试及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.面对压力时，哪种心态更容易积极应对？（）
A.焦虑心态
B.平和心态
C.抱怨心态
答案：B
解析：平和心态能让人更冷静理智地分析压力，找到解决办法，焦虑心态会增加心理负担，抱怨心态无助于解决问题。
2.以下哪种行为不利于保持阳光心态？（）
A.经常运动
B.沉迷于负面新闻
C.与朋友分享快乐
答案：B
解析：沉迷负面新闻会让自己情绪受影响，变得消极，而运动和与朋友分享快乐都有助于保持阳光心态。
3.当遇到挫折时，阳光心态的人会（）
A.一蹶不振
B.把它当作成长机会
C.怨天尤人
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