有哪些信誉好的足球投注网站- 1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
第1页，共24页，星期日，2025年，2月5日在座大学生心理困惑调查统计第2页，共24页，星期日，2025年，2月5日心理问题的分类心理困扰心理障碍心理疾病第3页，共24页，星期日，2025年，2月5日第五讲学习心理与自我调适一、英语过级产生的学习困扰及其自我调适
二、学习动力缺乏症及其自我调适
三、学习焦虑及其自我调适四、学习疲劳综合症及其自我调适五、注意力不集中及其自我调适第4页，共24页，星期日，2025年，2月5日一、英语过级产生的学习困扰
及其自我调适当前大学生学业问题主要是英语过级问题第5页，共24页，星期日，2025年，2月5日一、英语过级产生的学习困扰
及其自我调适第一、树立自信心第二、有好的学习方法第三、持之以恒第6页，共24页，星期日，2025年，2月5日
第7页，共24页，星期日，2025年，2月5日第8页，共24页，星期日，2025年，2月5日第9页，共24页，星期日，2025年，2月5日一、英语过级产生的学习困扰
及其自我调适第一、树立自信心第二、有好的学习方法第三、持之以恒第10页，共24页，星期日，2025年，2月5日成功学生学习要诀1.注重于过程而不太在乎结果2.不停留在多想，而更需要多行动4.坚持应有的自信，不要与自己过不去5.认可自己的潜能，作出应尽的努力6.认可自己的局限，懂得适可而止3.轻松地接纳，认真地对待第11页，共24页，星期日，2025年，2月5日二、学习动力缺乏症及其
自我调适
学习动力缺乏的表现形式缺乏明确的目标和理想，丧失学习动力学习方法不当而导致学习困难受社会上各种思想的影响，厌倦学习，不愿学习学校专业设置的不合理，课程安排除旧，教师讲授缺乏新颖和艺术性，也会使学生失去信心，导致厌学第12页，共24页，星期日，2025年，2月5日二、学习动力缺乏症及其
自我调适
清楚认识大学学习的意义和作用恰当设置学习目标，找准努力的方向学会学习，提高学习能力，探索适合自己的学习方法排除各种外界干涉，相信路在自己脚下第13页，共24页，星期日，2025年，2月5日三、学习焦虑及其自我调适学习焦虑是指担心达不到预期的学习目标和末能克服学习障碍的威胁，致使自尊心、自信心受挫而产生的一种紧张不安与恐惧的情绪状态完全没有焦虑的学生，对学习常常缺乏鞭策的压力中等程度的焦虑则可成为督促学习的动力而过高的焦虑又会对学习产生不利的影响，使学习成绩下降第14页，共24页，星期日，2025年，2月5日三、学习焦虑及其自我调适正确地领悟和认知，学习焦虑不仅是源于外界，更重要的是源于自己的心理正确对待学习和其他活动的关系，做到将自己的生活和学习加以协调、劳逸结合学会将自己融入集体中，避免人为的过分竞争和攀比，以减轻学习压力第15页，共24页，星期日，2025年，2月5日三、学习焦虑及其自我调适如何消除考试焦虑认真学习，充分备考增强考试的自信心对考试有一个正确的认知评价掌握必要的应试技巧第16页，共24页，星期日，2025年，2月5日
期中考试前，咨询室来了一个小伙子，精神状态不佳，自诉每到大考前的复习周，晚上总是迟迟无法入睡，导致精神紧张，复习效果很差，考试时不能发挥正常水平。现在英语四级考试快到了，又开始失眠，白天疲惫不堪，学习效率极低。该记的记不住，会做的做不出来，可谓有劲使不出来，真是急死人。该怎么办呢？案例：考试前容易失眠怎么办第17页，共24页，星期日，2025年，2月5日
文档评论（0）