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教师心理健康维护.ppt

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    教师心理健康维护;人可以不伟大，但不可以没有责任心;;;人类健康的四大基础(黄金生活16法则)：

    ?合理膳食

    ?适量运动

    ?戒烟限酒

    ?心理平衡

    内因：遗传15%

    ※健康社会条件10%

    外因：医疗条件8%

    气候、地理条件7%

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