2024年体育职业技能鉴定考试历年机考真题集附答案详解【预热题】.docxVIP

体育职业技能鉴定考试历年机考真题集

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

2、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

3、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

4、（单选题）有球技术不包括（）技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案：C

5、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

6、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

7、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

8、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

9、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

10、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣

正确答案：

正确

2、（判断题）踢角球时，球的整体必须放定在角球弧内

正确答案：

正确

3、（判断题）替补队员出场时必须在死球时从中线处进场

正确答案：

正确

4、（判断题）武术的基本手型有拳、掌、勾。

正确答案：

正确

5、（判断题）世界杯每4年举办一届

正确答案：

正确

6、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

7、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案：

错误

8、（判断题）实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上

正确答案：

错误

9、（判断题）球门球必须直接踢出罚球区

正确答案：

正确

10、（判断题）只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

正确答案：

正确

11、（判断题）比赛中被替补下场的队员可以再次出场

正确答案：

错误

12、（判断题）体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

正确答案：

正确

13、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

14、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米????????????

正确答案：

错误

15、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛

正确答案：

错误

16、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

17、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）

正确答案：

错误

18、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案：

正确

19、（判断题）开球时，队员直接将球踢进大门，应判胜一球。

正确答案：

正确

20、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应允许比赛继续进行

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

2、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。

1、移动冥想——体式、太极

2、观息冥想——呼吸

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