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体育职业技能鉴定试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)横踢时是以()发力
A.腰
B.大腿
C.腹部
正确答案:A
2、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩
B.消除紧张,提高注意力
C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足
正确答案:A
3、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
4、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
5、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
6、(单选题)后踢技术多用于()
A.防守
B.直接进攻
C.防守反击
正确答案:C
7、(单选题)当对手攻击时,转身后踢可以()
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案:C
8、(单选题)踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案:C
9、(单选题)下劈经常与()结合起来用。
A.外摆
B.内摆
C.以上都是
正确答案:C
10、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)所有的太级章法都以准备式开始()
正确答案:
正确
2、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
正确答案:
错误
3、(判断题)对于任何越位犯规,裁判员应判给对方间接任意球
正确答案:
正确
4、(判断题)味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖
正确答案:
正确
5、(判断题)下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出
正确答案:
错误
6、(判断题)比赛中球员在明显无法踢到球的情况下用手将球拿住,则裁判员应判给对方直接任意球,不向该球员出示黄牌
正确答案:
正确
7、(判断题)肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比
正确答案:
正确
8、(判断题)社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动
正确答案:
正确
9、(判断题)各个规格的场地105米×68米符合足球竞赛规则要求的
正确答案:
正确
10、(判断题)第一届世界杯是在巴西举办的
正确答案:
错误
11、(判断题)三节棍是属于武术中的软器械。
正确答案:
正确
12、(判断题)所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻()
正确答案:
错误
13、(判断题)兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量
正确答案:
错误
14、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
正确答案:
正确
15、(判断题)胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
正确答案:
正确
16、(判断题)在足球比赛中,无论是球碰手还是手碰球,一律为手球犯规。
正确答案:
错误
17、(判断题)比赛中罚球点球时球飞向球门过程中恰好被观众掷进的水瓶击中,裁判员应判罚球点球重踢
正确答案:
正确
18、(判断题)中圈的半径为9.15米
正确答案:
正确
19、(判断题)家庭体育属于社会体育的范畴
正确答案:
正确
20、(判断题)从技击角度讲,身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足,即所谓“七拳”
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)脊柱一共分几节?分别是?
正确答案:33节,颈椎7节,胸椎12节,腰椎5节,5节骶骨,4节尾椎。
2、(问答题)瑜伽的起源和历史?
正确答案:瑜伽起源于古印度,喜马拉雅山北部,距今有五千到八千年的历史。
发展史:1.原发展
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