2024年体育职业技能鉴定模拟试题含完整答案详解【必刷】.docxVIP

体育职业技能鉴定模拟试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

2、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

3、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

4、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

5、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

6、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

7、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

8、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

9、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

10、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）1999年成就国内联赛、杯赛、欧洲冠军联赛三冠王的球队是曼联

正确答案：

正确

2、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

正确答案：

错误

3、（判断题）GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液

正确答案：

错误

4、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

正确答案：

错误

5、（判断题）武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。

正确答案：

错误

6、（判断题）1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。

正确答案：

正确

7、（判断题）所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻

正确答案：

错误

8、（判断题）武术源于少林侍。

正确答案：

错误

9、（判断题）武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式

正确答案：

正确

10、（判断题）比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球，裁判员应判定进球有效

正确答案：

正确

11、（判断题）社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。

正确答案：

正确

12、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任意球

正确答案：

正确

13、（判断题）肩关节是人体最灵活的关节

正确答案：

正确

14、（判断题）横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上

正确答案：

正确

15、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由主裁判决定

正确答案：

正确

16、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

17、（判断题）对于任何越位犯规，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

18、（判断题）武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。

正确答案：

正确

19、（判断题）弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上

正确答案：

正确

20、（判断题）头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

正确答案：男12%—18%女18%—25%

2、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

3、（问答题）社会体育指导员有什么作用？

正确答案：（1）推动体育产业发展；