2024年体育职业技能鉴定复习提分资料及参考答案详解【夺分金卷】.docxVIP

体育职业技能鉴定复习提分资料

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

2、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

3、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

4、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。

A.球体大部分出界为准

B.球体已在线上为准

C.球的整体无论从空中和地面出界为准

正确答案：C

5、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

6、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

7、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

8、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

9、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

10、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

正确答案：

错误

2、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案：

错误

3、（判断题）适用于对日常进食有准确记忆的人群的膳食调查方法是回顾询问法

正确答案：

正确

4、（判断题）头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球

正确答案：

正确

5、（判断题）双方协商确定比赛服装颜色，一般是以主队意见为主。

正确答案：

正确

6、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）

正确答案：

正确

7、（判断题）一般而言，助理进场协助的主要目的是换人

正确答案：

错误

8、（判断题）手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

正确答案：

错误

9、（判断题）1970年以来所有世界杯决赛阶段的比赛用球均由Puma公司提供。

正确答案：

错误

10、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛。

正确答案：

错误

11、（判断题）角球进球情况进球无效

正确答案：

错误

12、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

正确答案：

正确

13、（判断题）守门员可以用手去触及同队队员直接掷来的界外球

正确答案：

错误

14、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛

正确答案：

错误

15、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。

正确答案：

正确

16、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

17、（判断题）从技击角度讲，身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足，即所谓“七拳”

正确答案：

正确

18、（判断题）肘关节由肱骨近侧端和桡骨远侧端的关节组成

正确答案：

错误

19、（判断题）一观众鸣哨,防守队员以为比赛被停止，在本方罚球区内用手将球拿起，裁判员应判罚点球判罚。

正确答案：

正确

20、（判断题）通过询问客户参加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验和水平

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于