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体育职业技能鉴定自我提分评估
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案：B
2、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上
A.第一指骨
B.第二指节
C.第二指骨
正确答案：C
3、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案：B
4、（单选题）（）有权决定比赛用球。
A.球员
B.裁判员
C.官员
正确答案：B
5、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案：C
6、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案：B
7、（单选题）有球技术不包括（）技术。
A.踢球
B.传球
C.假动作
正确答案：C
8、（单选题）横踢的顺序是（）
A.提膝、弹腿
B.提膝、翻胯、弹腿
C.翻胯、提膝、弹腿
正确答案：B
9、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案：C
10、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为
A.长105米、宽68米
B.长100米、宽63米
C.长110米、宽70米
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。
正确答案：
正确
2、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）
正确答案：
正确
3、（判断题）规则规定裁判员不可以向已替补下场的队员出示红牌或黄牌
正确答案：
错误
4、（判断题）肩关节是人体最灵活的关节
正确答案：
正确
5、（判断题）队员铲球时一只脚先触及球，随后碰到了对方球员并导致其摔倒，裁判员应该判给对方直接任意球
正确答案：
错误
6、（判断题）1863年10月26日是现代足球运动的诞生日。
正确答案：
正确
7、（判断题）在足球比赛中，凡有犯规，裁判必须鸣哨。
正确答案：
正确
8、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）
正确答案：
错误
9、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼
正确答案：
错误
10、（判断题）社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方
正确答案：
正确
11、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定
正确答案：
正确
12、（判断题）比赛中罚球点球时球飞向球门过????程中恰好被观众掷进的水瓶击中，裁判员应允许比赛继续进行
正确答案：
错误
13、（判断题）社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。
正确答案：
错误
14、（判断题）加时赛上下半场各45分钟
正确答案：
错误
15、（判断题）足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统。
正确答案：
正确
16、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地
正确答案：
正确
17、（判断题）劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。
正确答案：
错误
18、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
正确答案：
正确
19、（判断题）民国时期武术被称为“武艺”
正确答案：
错误
20、（判断题）运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）休息术和睡眠的区别？
正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦，反而精神更差的情况，而瑜伽的休息术又叫放松术，利用音乐和引导词搭配，让人集中精力，放松身体，放松肌肉、神经、骨骼以及身体和精神都
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