2024年体育职业技能鉴定考前冲刺练习含答案详解【完整版】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

2、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

3、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

4、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

5、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

6、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

7、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

8、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

9、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

10、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）运动补液一般而言不超过每小时1000ml。

正确答案：

错误

2、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

正确答案：

错误

3、（判断题）传球战术因素包括站求的目标、传球的时机、传球的力量。

正确答案：

正确

4、（判断题）掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。

正确答案：

错误

5、（判断题）劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。

正确答案：

错误

6、（判断题）队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置

正确答案：

错误

7、（判断题）????在足球比赛中，跳向对方队员行为被判罚间接任意球

正确答案：

错误

8、（判断题）体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点

正确答案：

正确

9、（判断题）掷界外球队员可以跪在地上掷球

正确答案：

错误

10、（判断题）球场所有线的宽度不超过12厘米

正确答案：

正确

11、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大

正确答案：

错误

12、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼

正确答案：

错误

13、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛。

正确答案：

错误

14、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

15、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）

正确答案：

正确

16、（判断题）双方协商确定比赛服装颜色，一般是以主队意见为主。

正确答案：

正确

17、（判断题）无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方

正确答案：

正确

18、（判断题）2002年世界杯是在法国举行的

正确答案：

错误

19、（判断题）1980年成立了国家体委武术研究会。

正确答案：

正确

20、（判断题）前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）皮折量度法的男女测量部位？

正确答案：男子：胸部腹部大腿

女子：三头肌腹部大腿

2、（问答题）制定训练计划的FITT原则？

正确答案：F—运