2024年体育职业技能鉴定考前冲刺练习【培优B卷】附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

2、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

3、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

4、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

5、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

6、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

7、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

8、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

9、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

10、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类

正确答案：

正确

2、（判断题）比赛中球员在明显无法踢到球的情况下用手将球拿住，则裁判员应判给对方间接任意球并向该球员出示黄牌

正确答案：

错误

3、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

4、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

5、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。?

正确答案：

正确

6、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米????????????

正确答案：

错误

7、（判断题）劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。

正确答案：

错误

8、（判断题）双方协商确定比赛服装颜色，一般是以主队意见为主。

正确答案：

正确

9、（判断题）对于任何越位犯规，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

10、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

11、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在罚球区外

正确答案：

正确

12、（判断题）守门员发球门球，将球传给处在罚球区内的本方队员，本方队员接球，裁判员应该判给对方间接任意球

正确答案：

错误

13、（判断题）站在靠近第四官员一边的裁判员是第一助理

正确答案：

正确

14、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立

正确答案：

错误

15、（判断题）神经元分为单极神经元和双极神经元

正确答案：

错误

16、（判断题）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。

正确答案：

正确

17、（判断题）腾空后踢是属于跳踢技术的一种

正确答案：

正确

18、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大（）

正确答案：

错误

19、（判断题）一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方均不得分

正确答案：

错误

20、（判断题）比赛间隙队员可以补充饮水不得将水瓶扔进场内

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。

1、移动冥想——体式、太极

2、观息冥想——呼吸

?3、梵文冥想——唱诵