传染病医院实习护生的睡眠质量与压力管理现状分析.docx

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传染病医院实习护生的睡眠质量与压力管理现状分析

前言

提升实习护生的心理素质是减轻职业压力的有效方法。通过专业的心理健康培训与心理疏导,帮助护生更好地管理压力和情绪,增强应对突发事件的能力。强化心理弹性和适应力能够帮助护生在面对复杂情境时保持冷静,提高其在高压环境中的工作效率和心理承受力。

团队合作精神和同伴间的情感支持对于护生的心理健康至关重要。通过建立一个和谐、支持的工作氛围,护生能够更好地与同事、指导老师沟通与合作,获得情感上的支持与帮助,减轻工作中的压力。医院可以通过定期的集体活动,增强护生之间的互助与合作,促进情感交流,从而缓解个人压

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