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营养与膳食指导孕妇的营养与膳食.pptx

营养与膳食指导孕妇的营养与膳食.pptx

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    孕妇的营养与膳食;孕妇的营养与膳食;教学目的：

    1.理解孕妇营养需要特点

    2.掌握孕妇膳食指南原则

    3.能制定不一样步期孕妇食谱

    4.具有关怀妇女的职业素养;10月怀胎——孕期计算措施;一、妊娠期的生理变化;1.孕期的代谢的变化;2.基础代谢率和体重

    妊娠初期基础代谢率略有下降;妊娠中期基础代谢率逐渐升高；妊娠晚期基础代谢率增高约15%~20%。;体质指数BMI：

    评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。

    公式：BMI=体重(kg)/[身高(m)]2

    BMI18.5kg/m2,是过低。18.5~23.9kg/m2为体重正常。

    24.0~27.9kg/m2为超重。≧28.0kg/m

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