2025年体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷及答案详解【典优】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

2、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

3、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

4、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

5、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案：C

6、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

7、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

8、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

9、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

10、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

正确答案：

正确

2、（判断题）广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。

正确答案：

正确

3、（判断题）罚角球时防守方球员手扶门柱站立，攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂，裁判员应判罚罚球点球

正确答案：

正确

4、（判断题）在足球比赛中，凡有犯规，裁判必须鸣哨。

正确答案：

正确

5、（判断题）吴金贵练曾在浙江大学任教

正确答案：

正确

6、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

7、（判断题）实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

正确答案：

错误

8、（判断题）经常从事体育锻炼会让女性耻骨联合的夹角增大，从而有利于分娩

正确答案：

正确

9、（判断题）社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动

正确答案：

正确

10、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

11、（判断题）拦、拿、扎是枪的主要方法。

正确答案：

正确

12、（判断题）单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法（）

正确答案：

正确

13、（判断题）比赛过程中球发生破裂或损坏，裁判员停止比赛后应以何种方式恢复比赛由控球方罚间接任意球恢复比赛

正确答案：

错误

14、（判断题）规则规定，裁判员与比赛监督一起控制比赛

正确答案：

错误

15、（判断题）球门柱和横梁必须是白色的

正确答案：

正确

16、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区外的球门线与罚球区线交界处的场地内

正确答案：

正确

17、（判断题）通过询问客户参加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验和水平

正确答案：

正确

18、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应判罚界外球重掷

正确答案：

错误

19、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

20、（判断题）社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）人体脊柱分哪几个部分？各多少块？

正确答案：颈椎7块

胸椎12块

腰椎5块

骶骨1块

尾骨1块

2、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高