2025年体育职业技能鉴定自我提分评估附答案详解（黄金题型）.docxVIP

体育职业技能鉴定自我提分评估

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

2、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

3、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

4、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

5、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

6、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

7、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

8、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

9、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

10、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。

正确答案：

正确

2、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。

正确答案：

正确

3、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始

正确答案：

正确

4、（判断题）味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖

正确答案：

错误

5、（判断题）1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。

正确答案：

正确

6、（判断题）我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。

正确答案：

正确

7、（判断题）裁判员可将行为不当的球队官员驱逐出比赛场地

正确答案：

正确

8、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

9、（判断题）看准对手露出的空挡，用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段（）

正确答案：

正确

10、（判断题）蔬菜和水果含有大量的膳食纤维

正确答案：

正确

11、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

12、（判断题）足球比赛的角旗高度不得低于1.5米。

正确答案：

正确

13、（判断题）步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）

正确答案：

正确

14、（判断题）队员铲球时一只脚先触及球，随后碰到了对方球员并导致其摔倒，裁判员应该允许比赛继续进行

正确答案：

正确

15、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

16、（判断题）后踢腿法在力量打出去之后，可以凭着感觉而不用再回头看着对手

正确答案：

错误

17、（判断题）太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼

正确答案：

错误

18、（判断题）太极拳讲究发声呼喝、以助威势、劲力及形象。

正确答案：

错误

19、（判断题）体育的本质功能是教育功能

正确答案：

错误

20、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

正确答案：（1）健身类手段；

（2）健美类手段；

（3）娱乐类手段；

（4）竞技类手