篮球运动常见损伤处理篮球运动康复训练教学课件PPT.pptx

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;;;;3、按损伤组织的创口界面分;;（二）诱因;1、加强思想教育

2、合理安排教学、训练(屈伸肌力平衡)和比赛

3、加强易伤部位的训练

4、加强保护和自我保护

5、加强医务监督和运动场地安全卫生的管理。

;6、做好充分的准备活动

1）准备活动的量要合理，一般认为以身体感到发热、微微出汗为宜。

2）准备活动的内容与教学、训练、比赛内容相适应，做到有针对性，既要有一般性的准备活动又有专项准备活动，还可结合运动按摩。

3）准备活动与正式比赛的时间间隔合理，以1～4分钟为宜。

4）结合伸展性练习，以防肌肉拉伤。

;1、概念及骨折急救的目的

1）定义：凡骨或骨小梁的连续性发生断裂，统称为骨折。

2）骨

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