体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷附答案详解（夺分金卷）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

2、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

3、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

4、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

5、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

6、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

8、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

9、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

10、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。

正确答案：

错误

2、（判断题）规则对队员的上衣有何规定球衣可以和短裤连为一体

正确答案：

错误

3、（判断题）蔬菜和水果含有大量的膳食纤维

正确答案：

正确

4、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

正确答案：

错误

5、（判断题）2006年世界杯在英格兰举行。

正确答案：

错误

6、（判断题）守门员发球门球，将球传给处在罚球区内的本方队员，本方队员接球，裁判员应该允许比赛继续进行

正确答案：

错误

7、（判断题）社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方

正确答案：

正确

8、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂

正确答案：

错误

9、（判断题）助理裁判员的职责是由裁判员决定的。

正确答案：

正确

10、（判断题）头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球

正确答案：

正确

11、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

12、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

正确答案：

错误

13、（判断题）守门员在本方罚球区外踢直接任意球，却不慎滑倒，将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚任意球重踢

正确答案：

错误

14、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

15、（判断题）简化太极拳有16式。

正确答案：

错误

16、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

17、（判断题）维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

错误

18、（判断题）规则对于中场休息有何要求不得超过15分钟

正确答案：

正确

19、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始

正确答案：

正确

20、（判断题）髋关节伸可以伸展到股四头肌

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）解剖学上分析身体姿态的三个轴分别是？

正确答案：1.矢状轴2.冠状轴3.垂直轴

2、（问答题）按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

正确答案：（1）健身类手段；

（2）健美类手段；

（3）娱乐类手段；

（4）竞技类手段；

（5）冒险类手段。