体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题含答案详解【必威体育精装版】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

2、（单选题）古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案：C

3、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。

A.球体大部分出界为准

B.球体已在线上为准

C.球的整体无论从空中和地面出界为准

正确答案：C

4、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

5、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

6、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

7、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

8、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

9、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

10、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）除内脚背踢球外，正脚背、外脚背、脚内侧踢球一般都采用直线助跑。

正确答案：

错误

2、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

3、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

4、（判断题）我国唐朝足球游戏的名称是蹴鞠

正确答案：

正确

5、（判断题）助理裁判员的职责是由裁判员决定的。

正确答案：

正确

6、（判断题）比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球，裁判员应判定进球有效

正确答案：

正确

7、（判断题）维生素E的缺乏症为干眼病

正确答案：

错误

8、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）

正确答案：

错误

9、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定

正确答案：

正确

10、（判断题）比赛进行中队员故意用膝盖将球垫给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应允许比赛继续进行

正确答案：

正确

11、（判断题）弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上

正确答案：

正确

12、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在罚球区外

正确答案：

正确

13、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐

正确答案：

正确

14、（判断题）罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

正确答案：

错误

15、（判断题）点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的

正确答案：

正确

16、（判断题）手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面

正确答案：

错误

17、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

正确答案：

错误

18、（判断题）各个规格的场地105米×68米符合足球竞赛规则要求的

正确答案：

正确

19、（判断题）所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

正确答案：

正确

20、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）脊柱一共分几节？分别是？

正确答案：33节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，5节骶骨，4节尾椎。

2、（问答题）正常男女腰臀比例是多少？

正确答案：男子