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体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案:B
2、(单选题)手刀主要用于()攻击
A.掌
B.掌外沿
C.掌内沿
正确答案:B
3、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
4、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
5、(单选题)瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案:A
6、(单选题)在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案:B
7、(单选题)当对手攻击时,转身后踢可以()
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案:C
8、(单选题)冲拳攻击部位为中段胸部()。
A.上段头部
B.下段腰部
C.以上都是
正确答案:C
9、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
10、(单选题)修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)队员铲球时一只脚踢到了球,同时另一只脚将对方队员踢倒,裁判员应该判给对方直接任意球
正确答案:
正确
2、(判断题)比赛中罚球点球时守门员必须站在球门线上,双脚可以沿球门线移动直至球被向前踢出
正确答案:
正确
3、(判断题)2003年女足世界杯是在中国举办的
正确答案:
错误
4、(判断题)后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可()
正确答案:
错误
5、(判断题)发球恢复比赛时,裁判员保持单臂上举姿态,说明这个球是罚球点球
正确答案:
错误
6、(判断题)传球战术因素包括站求的目标、传球的时机、传球的力量。
正确答案:
正确
7、(判断题)每半场或全场比赛快结束时,补时多少应是由裁判员决定
正确答案:
正确
8、(判断题)队员铲球时一只脚先触及球,随后碰到了对方球员并导致其摔倒,裁判员应该判给对方直接任意球
正确答案:
错误
9、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
正确答案:
正确
10、(判断题)兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量
正确答案:
错误
11、(判断题)比赛间隙队员可以补充饮水不得将水瓶扔进场内
正确答案:
正确
12、(判断题)对于任何越位犯规,裁判员应判给对方间接任意球
正确答案:
正确
13、(判断题)足球比赛的角旗高度不得低于1.5米。
正确答案:
正确
14、(判断题)后滑步是用前腿发力,身体向后移动()
正确答案:
错误
15、(判断题)一场足球比赛需要5个裁判
正确答案:
错误
16、(判断题)一队员上半时领一张黄牌,下半时又领一张黄牌,这时裁判员应出示红牌将其罚出场
正确答案:
正确
17、(判断题)下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸()
正确答案:
错误
18、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如
正确答案:
正确
19、(判断题)如果有10个队进行单循环比赛,那么总的比赛场数应该是45场。
正确答案:
正确
20、(判断题)跳下劈的腿法技术漂亮好看,但因为动作过大而在实战用用处不大
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)卡式公式计算目标心率?
正确答案:目标心率=[(220-年龄)-静态心跳率]×运动强度+静态心跳率
2、(问答题)休息术和睡眠的区别?
正确答案:睡眠时精神放松,但有时候
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