2025年体育职业技能鉴定考前冲刺练习题必考附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

3、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

4、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

5、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

6、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

7、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

8、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

9、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

10、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）弹腿以脚面为力点。

正确答案：

错误

2、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

3、（判断题）前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度

正确答案：

正确

4、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

正确答案：

错误

5、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

正确答案：

错误

6、（判断题）攻方获得单刀面对守门员的机会，守方后卫不得以在罚球区外轻轻拉了一下攻方球员的球衣并导致其摔倒，裁判员应判罚直接任意球并将犯规队员罚令出场

正确答案：

正确

7、（判断题）大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类

正确答案：

正确

8、（判断题）罚球点球必须直接射门

正确答案：

错误

9、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水

正确答案：

错误

10、（判断题）规则对队员的上衣有何规定球衣可以和短裤连为一体

正确答案：

错误

11、（判断题）马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些

正确答案：

正确

12、（判断题）狭义的体育也称体育教育。

正确答案：

正确

13、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

14、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸

正确答案：

错误

15、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

16、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

正确答案：

正确

17、（判断题）马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣

正确答案：

正确

18、（判断题）体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重

正确答案：

正确

19、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示红牌

正确答案：

错误

20、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）瑜伽的起源和历史？

正确答案：瑜伽起源于古印度，喜马拉雅山北部，距今有五千到八千年的历史。

发展史：1.原发展时期；2.奥义书时期；3.薄伽梵歌时期；4.瑜伽经时期；5.