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体育职业技能鉴定预测复习

考试时间:90分钟;命题人:教研组

考生注意:

1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟

2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。

第I卷(选择题20分)

一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)

1、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案:A

2、(单选题)足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案:C

3、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案:A

4、(单选题)集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、

A.角球进攻

B.任意球进攻

C.快速反击

正确答案:C

5、(单选题)瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案:C

6、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案:A

7、(单选题)骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案:A

8、(单选题)有球技术不包括()技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案:C

9、(单选题)横踢时是以()发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案:A

10、(单选题)舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官

正确答案:A

第Ⅱ卷(非选择题80分)

二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)

1、(判断题)肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。

正确答案:

错误

2、(判断题)手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

正确答案:

错误

3、(判断题)太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡

正确答案:

错误

4、(判断题)2006年世界杯在德国举行。

正确答案:

正确

5、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克

正确答案:

错误

6、(判断题)后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可()

正确答案:

错误

7、(判断题)武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式

正确答案:

正确

8、(判断题)在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案:

正确

9、(判断题)人体内的钙大部分储存于骨骼中

正确答案:

正确

10、(判断题)中圈的半径为9.15米

正确答案:

正确

11、(判断题)罚任意球时防守方所有球员须离球至少9.15米

正确答案:

正确

12、(判断题)正规足球比赛每队至少有十一人上场,否则不得开始比赛

正确答案:

错误

13、(判断题)髋关节伸可以伸展到股四头肌

正确答案:

正确

14、(判断题)人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养

正确答案:

正确

15、(判断题)擒拿术有72拿之说,其中36为拿法,36为解法。

正确答案:

错误

16、(判断题)一场足球比赛需要5个裁判

正确答案:

错误

17、(判断题)査拳是回族的主要拳种。

正确答案:

正确

18、(判断题)规则规定,裁判员与比赛监督一起控制比赛

正确答案:

错误

19、(判断题)“手是两扇门,全凭脚踢人”是北方的一句拳谚。

正确答案:

正确

20、(判断题)胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案:

正确

三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)

1、(问答题)瑜伽的流派?现代瑜伽的分类?什么是哈他瑜伽?

正确答案:1、智、业、奉爱、八支(王)、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。

2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与矛盾性相结合,进而达到阴阳平衡的完美状态。用体式+锁+呼吸+清洁法来净化身心冲破物质的阻碍与束缚追求身心灵的高度统一。

2、(问答题)人体最长的骨是?

正确答案:股骨

3、(问答题)骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个时期的成分特

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