2025年体育职业技能鉴定高频难、易错点题附答案详解（培优）.docxVIP

体育职业技能鉴定高频难、易错点题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

2、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

3、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

4、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

5、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

6、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

7、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

8、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

9、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

10、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素

正确答案：

正确

2、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

3、（判断题）侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿（）

正确答案：

正确

4、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

正确答案：

错误

5、（判断题）中圈开球可以直接进球得分

正确答案：

正确

6、（判断题）运球突破是足球技术中极为重要的个人技术，不属战术范畴。

正确答案：

错误

7、（判断题）双方挑边，胜者可选择开球权。

正确答案：

错误

8、（判断题）第四官员的职责不包括负责管理比赛用球

正确答案：

错误

9、（判断题）踢球时，脚触球的一刹那，踝关节应尽量放松。

正确答案：

错误

10、（判断题）踢角球时，球的整体必须放定在角球弧内

正确答案：

正确

11、（判断题）1863年10月26日是现代足球运动的诞生日。

正确答案：

正确

12、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）

正确答案：

错误

13、（判断题）2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。

正确答案：

正确

14、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案：

错误

15、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）

正确答案：

错误

16、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判

正确答案：

正确

17、（判断题）下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

正确答案：

正确

18、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐

正确答案：

正确

19、（判断题）球从比赛场上的裁判员身上弹回场内情况应判罚死球。

正确答案：

错误

20、（判断题）只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

正确答案：（1）健身类手段；

（2）健美类手段；

（3）娱乐类手段；

（4）竞技类手段；

（5）冒险类手段。

2、（问答题）人体最灵活的关节是

正确答案：肩关节

3、（问答题）体重指数的计算方法？

正确答案：体重（kg）比身高（m）的平方

4、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？

正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正