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体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷

考试时间:90分钟;命题人:教研组

考生注意:

1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟

2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。

第I卷(选择题20分)

一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)

1、(单选题)瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接,统一

正确答案:C

2、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案:A

3、(单选题)足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案:B

4、(单选题)瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案:A

5、(单选题)下劈经常与()结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案:C

6、(单选题)瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案:C

7、(单选题)冲拳攻击部位为中段胸部()。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案:C

8、(单选题)横踢时是以()发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案:A

9、(单选题)在比赛中,经裁判员同意后,场上队员可以跟同队守门员交换位置,但必须

A.经教练员同意

B.重新下场

C.交换比赛服装

正确答案:C

10、(单选题)本方队员罚踢任意球时,对方队员应退出()米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案:A

第Ⅱ卷(非选择题80分)

二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)

1、(判断题)比赛进行中队员故意将球踢给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方间接任意球

正确答案:

正确

2、(判断题)1957年国家体委将武术列为竞赛项目,并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。

正确答案:

正确

3、(判断题)狭义的体育也称体育教育。

正确答案:

正确

4、(判断题)比赛间隙队员可以补充饮水队员可以到边线附近饮水

正确答案:

正确

5、(判断题)利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案:

错误

6、(判断题)肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。

正确答案:

错误

7、(判断题)正规足球比赛每队至少有十一人上场,否则不得开始比赛

正确答案:

错误

8、(判断题)各个规格的场地105米×68米符合足球竞赛规则要求的

正确答案:

正确

9、(判断题)著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

正确答案:

正确

10、(判断题)对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:既要有职业美,又要有风度美。

正确答案:

正确

11、(判断题)长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。

正确答案:

正确

12、(判断题)比赛时,裁判员在判罚队员犯规后,单臂举平,表示为直接任意球,单臂上举,表示为间接任

正确答案:

正确

13、(判断题)球门线与门柱和横梁的宽度必须相同

正确答案:

正确

14、(判断题)侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击,移动到对方的侧面准备反击()

正确答案:

正确

15、(判断题)手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

正确答案:

错误

16、(判断题)除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

正确答案:

正确

17、(判断题)开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立()

正确答案:

错误

18、(判断题)下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()

正确答案:

19、(判断题)《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案:

正确

20、(判断题)太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡

正确答案:

错误

三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)

1、(问答题)练习瑜伽注意事项?

正确答案:1、保持空腹最佳;

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习;

3、如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和。

4、习练前清洗,如厕,避免毒素再次吸收,沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。

5、练习

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