健康是金平安是福.pptxVIP

*健康是金平安是福－;*人类所犯的最大错误，就是拿健;*与其病后求医，不如病前医己。;*拥有健康并不意味着拥有一切,;*一、何谓健康1948年;*1989年,世界卫生组织提出;*二、何谓心理健康心理健康是;*1,人格完整;自我感觉良好;;*(二)我国心理学家提出的心理;*三,心理健康与身体健康的关系;*四、影响健康的四大因素:父母;*五、身体质量指数（BMI）B;*类别BMI过轻18.5正;*肥胖是多种慢性疾病的源头糖尿;*卫;*六、健康三个半分钟醒过来不要;*七、健康三个半小时首先，每天;*我;*合理膳食怎么办呢？三句话，二;*什么叫“一”呢？一袋牛奶：每;*“二”是什么意思呢二是2;*“三”是什么意思呢？三分高蛋;*logo“四”是什么意思呢？;*“五”是什么意思呢？就是50;*什么叫红、黄、绿、白、黑“红;*“绿”是什么意思呢？绿茶里含;*黑是什么意思？黑是指黑木耳它;*五谷加红枣，胜似灵芝草;*五谷就是所有种类的粮食，;*主要功效五谷杂粮具有减肥功能;*大米?又名粳米，味甘性平，;*小米?又名粟米，性甘味平、;*玉米?味甘性平，具有健脾利;*黄豆?黄豆性平味甘，有健脾;*红枣的主要富含哪些营养成份？;*一定要吃早餐，果蔬＋面点＋鸡;*健康第二大基石——适量运动什;*能戒烟最好戒掉，戒不了的尽量;*［原料］莲子30克，百合30;*（三）莴苣苹果汁［原料］莴苣;*健康备忘录科学家研究发现：过;*防止醉酒的方法：饮酒之前喝杯;*蜂蜜水：蜂蜜成分中有一种大多;*好心态是健康幸福的金钥匙。遇;*《宽心谣》赵朴初日出东海;*寒山问拾得世间有谤我,欺我,;*一个哲学家讲过：生活象镜子;*单击此处添加小标题“三大作风;*“八项注意”：四大基石，四个;*养生观顺口溜01蘑菇比鲍鱼重;*愿你做一个健康幸福快乐的人！