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体育职业技能鉴定高分题库
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
A.伸膝、送髋、顶髋
B.送髋、伸膝、顶髋
C.顶髋、伸膝、送髋
正确答案:A
2、(单选题)横踢的顺序是()
A.提膝、弹腿
B.提膝、翻胯、弹腿
C.翻胯、提膝、弹腿
正确答案:B
3、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
4、(单选题)瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案:A
5、(单选题)瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
正确答案:C
6、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
7、(单选题)舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
正确答案:A
8、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
9、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
10、(单选题)在比赛中,经裁判员同意后,场上队员可以跟同队守门员交换位置,但必须
A.经教练员同意
B.重新下场
C.交换比赛服装
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)维生素A的缺乏症为夜盲症
正确答案:
正确
2、(判断题)实战式站立时,前脚与后脚也可以在同一直线上
正确答案:
错误
3、(判断题)徐根宝在浙江大学任教
正确答案:
错误
4、(判断题)比赛中队员在本方罚球区内向裁判员吐唾沫,裁判员应该向该队员出示红牌并判给对方罚球点球
正确答案:
错误
5、(判断题)看准对手露出的空挡,用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段()
正确答案:
正确
6、(判断题)规则对于中场休息有何要求不得超过15分钟
正确答案:
正确
7、(判断题)攻方获得单刀面对守门员的机会,守方后卫不得以在罚球区外轻轻拉了一下攻方球员的球衣并导致其摔倒,裁判员应判罚直接任意球并将犯规队员罚令出场
正确答案:
正确
8、(判断题)比赛过程中球发生破裂或损坏,裁判员停止比赛后应以何种方式恢复比赛由控球方罚间接任意球恢复比赛
正确答案:
错误
9、(判断题)步法的运用目的是为了调整距离,使自己的动作更加灵活()
正确答案:
正确
10、(判断题)攻方队员在对方罚球区附近罚任意球,裁判员鸣哨后发现守方队员进入9.15米内,与此同时攻方队员已将球罚出,并触及该守方队员后球进门。裁判员应判进球无效,警告该守方队员,由攻方重罚任意球。
正确答案:
错误
11、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
12、(判断题)守门员发球门球,将球传给处在罚球区内的本方队员,本方队员接球,裁判员应该球门球重发
正确答案:
正确
13、(判断题)胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
正确答案:
正确
14、(判断题)比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球,裁判员应判定进球有效
正确答案:
正确
15、(判断题)体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。
正确答案:
错误
16、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。
正确答案:
错误
17、(判断题)WTF的前踢姿势在提膝之时,脚背应放松而不能紧绷,在弹出之后再绷直上靶
正确答案:
错误
18、(判断题)掷界外球队员可以跪在地上掷球
正确答案:
错误
19、(判断题)不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降
正确答案:
错误
20、(判断题)踢球时,脚触球的一刹那,踝关节应尽量放松。
正确答案:
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