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体育职业技能鉴定过关检测试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
2、(单选题)跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
A.需要
B.不需要
C.不知道
正确答案:A
3、(单选题)瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
正确答案:C
4、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
5、(单选题)拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上
A.第一指骨
B.第二指节
C.第二指骨
正确答案:C
6、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案:B
7、(单选题)集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
A.角球进攻
B.任意球进攻
C.快速反击
正确答案:C
8、(单选题)踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案:C
9、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
10、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)一名被要求替换下场的队员拒绝下场,裁判员应允许比赛继续
正确答案:
正确
2、(判断题)淘汰赛阶段,在规定5比赛时间结束后,如果双方打平,则进入加时赛。加时赛上下半场各15分钟。
正确答案:
正确
3、(判断题)后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打()
正确答案:
正确
4、(判断题)掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外。
正确答案:
正确
5、(判断题)维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
正确答案:
正确
6、(判断题)蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
正确答案:
正确
7、(判断题)队员铲球时一只脚先触及球,随后碰到了对方球员并导致其摔倒,裁判员应该判给对方直接任意球
正确答案:
错误
8、(判断题)武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。
正确答案:
正确
9、(判断题)为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育
正确答案:
错误
10、(判断题)1957年国家体委将武术列为竞赛项目,并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
正确答案:
正确
11、(判断题)社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。
正确答案:
正确
12、(判断题)胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
正确答案:
正确
13、(判断题)掷界外球时双脚均要有部分在边线外
正确答案:
错误
14、(判断题)跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证
正确答案:
正确
15、(判断题)裁判员可以向教练员出示红牌
正确答案:
错误
16、(判断题)家庭体育属于社会体育的范畴
正确答案:
正确
17、(判断题)2002年世界杯是在日本和韩国举行的
正确答案:
正确
18、(判断题)守门员发球门球,将球传给处在罚球区内的本方队员,本方队员接球,裁判员应该允许比赛继续进行
正确答案:
错误
19、(判断题)职业道德是从事不同职业的人们,在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。
正确答案:
正确
20、(判断题)弹腿以脚面为力点。
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)如何避免瑜伽练习过程中受伤?
正确答案:了解瑜伽的注意事项,练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身,练习时要集中注意力,配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度,适可而止,练习要循序渐进,不要强迫身体,不和别人攀比,不追求短期内速成,只关注自己身体的变化,
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