体育职业技能鉴定考前冲刺练习题附答案详解（能力提升）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

2、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。

A.球体大部分出界为准

B.球体已在线上为准

C.球的整体无论从空中和地面出界为准

正确答案：C

3、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

4、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

5、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须

A.经教练员同意

B.重新下场

C.交换比赛服装

正确答案：C

6、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

7、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

8、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

9、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

10、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判罚对方发球门球

正确答案：

正确

2、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

3、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

4、（判断题）社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方

正确答案：

正确

5、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

6、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案：

错误

7、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）

正确答案：

正确

8、（判断题）1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。

正确答案：

正确

9、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

正确答案：

正确

10、（判断题）前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）

正确答案：

错误

11、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

12、（判断题）裁判员可以向教练员出示红牌

正确答案：

错误

13、（判断题）三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步

正确答案：

错误

14、（判断题）组成蛋白质的基本单位是氨基酸

正确答案：

正确

15、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米

正确答案：

错误

16、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人

正确答案：

正确

17、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任

正确答案：

正确

18、（判断题）中国家没有举办过男子足球世界杯

正确答案：

正确

19、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

20、（判断题）肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些？

正确答案：获准礼节、提前做好文书礼仪工作、场地的选择、租赁与布置工作

2、（问答题）瑜伽的八支分法？如何感官回收？

正确答案：1、五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地。

2、在体式中把意念专注在呼吸上，感官内收。在生活中关照思想中的情绪，关注每一件事。