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2025年9月.实践报告范文1

金秋九月，阳光透过稀疏的云层洒在大地上，空气中弥漫着收获的气息。这个九月，对于我们实践团队来说，是充满挑战与收获的一个月。我们深入社区，开展了一系列关于“老年人数字生活融入”的实践活动，旨在帮助老年人更好地适应数字化时代，享受科技带来的便利。

活动初期，我们遇到了不少困难。许多老年人对智能手机和电脑感到陌生，甚至有些恐惧。他们担心自己学不会，害怕操作失误。针对这些情况，我们采取了“一对一”的教学方式，让每位团队成员负责指导一两位老年人，耐心地教他们如何使用智能手机进行日常操作，如拨打电话、发送短信、使用等。我们还准备了简单易懂的教学材料，用图文并茂的方式展示操作步骤，让老年人更容易理解和记忆。

随着时间的推移，我们看到了明显的改变。起初，老人们的手指在屏幕上颤抖，操作起来十分笨拙，但渐渐地，他们的动作变得熟练起来，脸上也露出了自信的笑容。一位叫张阿姨的老人，在学会使用后，第一时间就加上了在外地工作的儿子，视频通话时，母子俩的欢声笑语让我们倍感温暖。张阿姨激动地说：“现在我终于能随时看到儿子了，再也不用担心他一个人在外面受苦了。”

除了基本操作，我们还组织了丰富多彩的活动，如智能手机摄影比赛、线上健康讲座等，让老人们在实践中不断学习和进步。这些活动不仅提升了他们的数字技能，也丰富了他们的精神生活，让他们感受到了科技带来的乐趣和便利。

在实践过程中，我们也遇到了一些意想不到的问题。比如，有些老年人视力不好，看不清手机屏幕上的小字；还有些老人听力下降，听不清我们的讲解。针对这些问题，我们及时调整了教学策略，比如使用字体放大器，或者面对面地大声讲解，确保每位老人都能听清楚、看明白。

这个九月，我们不仅帮助了老年人，也从中收获了成长。我们学会了如何更好地与人沟通，如何更有耐心地教导他人。更重要的是，我们深刻体会到了科技改变生活的力量，也更加坚定了我们继续推动老年人数字融入的决心。

实践虽然结束了，但我们的工作远未结束。我们将继续努力，为更多老年人提供帮助，让他们在数字时代也能感受到科技的魅力和温暖。

随着实践的深入，我们也开始思考更深层次的问题。数字化浪潮席卷而来，老年人是否真的被边缘化了？还是说，我们缺乏足够的耐心和智慧去引导他们？我们走访了多个社区，发现情况并非完全一致。有些社区已经自发组织了老年科技学习班，氛围活跃；而另一些社区，则鲜有此类活动。这让我们意识到，推动老年人数字融入，不仅需要我们这些年轻人的参与，更需要社区、家庭乃至整个社会的共同努力。

在家庭层面，我们也发现了一些可喜的变化。不少年轻人开始主动教自己的父母使用智能手机，甚至购买适合老年人的大字体手机。这种代际间的互动，不仅拉近了家庭成员之间的距离，也让老年人感受到了被尊重和关爱的温暖。一位李大爷的儿子告诉我们：”以前我总催他学，他都不愿意。后来我带他参加你们的活动，他发现原来手机这么好玩，现在天天在家跟我视频，还学会了发红包，挺有意思的。”

当然，我们也明白，仅仅教会老年人使用智能手机是远远不够的。数字生活的融入，还包括了线上购物、网上支付、预约挂号等更复杂的操作。为了帮助老年人更好地掌握这些技能，我们设计了一系列模拟场景，让他们在虚拟环境中反复练习。比如，我们模拟了网上购物的流程，从挑选商品、加入购物车，到填写收货地址、选择支付方式，每一步都细致入微。老人们通过不断的练习，逐渐克服了恐惧，增强了信心。

我们还特别关注了那些行动不便、无法参加集体活动的老年人。我们组建了”数字助老”志愿小分队，定期上门服务，手把手地教他们使用智能手机。对于一些身体虚弱、无法长时间坚持学习的老人，我们则根据他们的实际情况，制定了个性化的学习计划，循序渐进地帮助他们掌握基本操作。

实践的时光总是飞逝，转眼间九月即将结束。回想起这段时间的点点滴滴，我们心中充满了感慨。那些最初面对屏幕手足无措的老人们，如今已经能够熟练地刷短视频、和家人视频通话，甚至还能在网上购买自己喜欢的东西。看到他们脸上洋溢着的笑容，我们觉得所有的付出都是值得的。

记得有一次，我们教一位王奶奶使用支付。王奶奶当时非常紧张，生怕按错，我们便耐心地一次次地演示，直到她完全掌握。当她第一次成功用支付购买了一袋水果时，她激动地握着我们的手说：”谢谢你们，孩子们，我现在也能跟上时代了！”那一刻，我们心里暖暖的，也更加坚定了我们继续前行的决心。

我们还发现，有些老人对网络诈骗非常恐惧。他们害怕自己上当受骗，所以不敢轻易尝试新的操作。针对这种情况，我们专门开设了”防诈骗小课堂”，向老人们普及常见的网络诈骗手段，教他们如何识别和防范。我们还教他们设置复杂的支付密码，不轻易透露个人信息，不轻易不明。通过这些措施，老人们的防范意识明显提高，也更加愿意尝试使用手机进行支付了。

九月，我们不仅帮助了老年人，也收获