优秀教师必备的心理素质课件.pptVIP

马不伏枥，不可以趋道；士不素养，不可以重国。

—《汉书.李寻传》

素养对于一个人来说非常重要。素养是多方面的，其中心理素质是最基本的素质。;几种值得思考的现象：;

横看成岭侧成峰，

远近高低各不同；

不识庐山真面目，

只缘身在此山中。

——苏轼《题西林壁》

我们天天和自己在一起，却不一定了解自己。但作为一名人类灵魂的工程师，必须即要了解自己，又要了解学生。（要认识规律，按规律办事）;本次讲座主要内容;第一章学校心理健康教育概述;一位教师的自白;;心理健康的表现;调查表明，大多数教师处于一种亚健康状态，教师的心理健康问题，已到了必须引起全社会高度重视的时侯了！;;;;心理健康亦称精神健康，是指人具有良好的心理状态和较强的社会适应能力，同时在工作生活中能够充分发挥自身的潜能和价值。;

1、世界卫生组织给健康定义：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均良好的状态。”

;2、心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所达到最佳功能状态，不是绝对的十全十美的状态。;二、美国心理学家马斯洛的心理健康思想（精英标准）

一种理想的心理健康状态

人本主义心理学家马斯洛将他研究的杰出人物（其两位导师本尼迪克和魏特海默）称为“自我实现”的人，他认为大多数人不是静态的，而是发展着的，他们正在走向成熟。实践的过程意味着发展或发现真实的自我，发展现有的或潜在的能力。;自我实现的人：(爱因斯坦、爱迪生、一些名师等）是心理健康的精英标准。

不爱江山爱木匠活：荒唐木匠皇帝熹宗朱由校

当时工匠们造出来的床都极为笨重，要十几个人才能搬动，还很费原料，样式也极普通。皇上就自己琢磨开了，亲自设计图样，动手锯木钉板，立刻就作出一张新床。这床及其精巧，床架上镂刻着各种花纹，床板还能折叠，便于移动携带。皇帝的新设计一出，连那???老工匠都赞叹不已。

他还能做漆工的活儿，他派内监拿到市面上去出售，市人都以重价购买，更令皇帝兴奋不已，信心十足，从此干得更欢了。

实践的过程意味着发展或发现真实的自我，发展现有的或潜在的能力。

希特勒、林彪等是否是自我实现的人？

;自我实现者的15种心理特征：

1、全面和准确地知觉现实（邻居的例子）

对现实更有效的洞察力。自我实现者往往比大多数人更为轻而易举地辨别新颖的、具体的、独特的东西，他们更多地生活在自然的真实世界中而非生活在一堆人造的概念、抽象物、期望、渴望与陈规中。延迟成功虽然对大多数人是种挫折，但对自我实现的人是一个令人愉快而且富有刺激性的挑战。（一位科学家的自白；）

;爱迪生的启示;第一章学校心理健康教育概述;接纳自己，欣赏自己;约翰兴冲冲地跑过来对他说：“亨利，告诉你一个好消息！”“好消息从来就不属于我。”亨利一脸悲戚。“不，我刚刚从收音机里听到一则消息，拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征，与你丝毫不差！”“真的吗，我竟然是拿破仑的孙子？”亨利一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着泥土芳香的法语发出威严的命令，他顿感自己矮小的身材同样充满力量，讲话时的法国口音也带着几分高贵和威严。第二天一大早，亨利便满怀自信地来到一家大公司应聘。20年后，已成为这家大公司总裁的亨利，查证自己并非拿破仑的孙子，但这早已不重要了。接纳自己，欣赏自己，将所有的自卑全都抛到九霄云外。这就是成功最重要的前提。（还有潘长江）

哲人黑格尔说：“人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。”;我是谁?;

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3、对人主动坦率和真实

4、以问题为中心，而不是以自我为中心

他们遇事比较以问题为中心，而不以自我为中心。健康的人有责任与义务感。解决问题的活动使他们特别高兴。因而也使他们热心参与自己的职业。

马斯洛发现健康者的一项显著特征，是热爱一种职业，他感觉他的工作是重要的，他的人生有某种使命待完成，不管它是养育小孩或经营大公司。

;5、具有超然于世与独处的需要;;;由此获得的人性解放，心灵自由，照亮了他们的一生。马斯洛把这种感受称之为高峰体验。一种从未体验过