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《跨越不可能》
如何在短时间内成为行业高手？如何做到看似不可能做到的事？如何在专业内取得颠覆性突破？如何让自己的效能提升500%？普通人如何取得非凡的成就？大多数人做事，都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将自我效能提升500%，甚至更高呢？如何完成高且有难度的目标？如何完成看似不可能完成的任务？巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流，证明跨越不可能的背后有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。
《不可能的技艺：巅峰表现》：①动机①动机②学习③创造力④心流①驱动力①外部驱动②驱动①好奇②热情③目的⑤精通⑥掌控感④意义②目标③坚毅力②高难度目标③清晰的目标①目的②感恩③冥想①鼓励自己①挫折②恐惧主动体验恐惧，不是说“尽管恐惧，但我还是要做”，而是说“因为恐惧，所以我要去做”①让思想专注在一件事上，比如专注于呼吸，别的什么都不想②旁观和倾听自己随时涌现出来的各种情绪三个层次
《不可能的技艺：巅峰表现》：②学习①动机②学习③创造力④心流①学什么①学“20%”②学看家本领②怎样学③学别人不会的东西②隐蔽的知识③关于自己的知识①见识类知识②思维模型③领域当前的局面①大局观②新手无法察觉到的微小区别③对意外的敏感①新手注意不到的规律和模式②自身的局限性①临场发挥①读书②采访专家③到达前沿④形成观点⑤完成叙事②热门书③专家视角的书①通俗畅销书④专家写给专家的书⑤领域未来走向的书
《不可能的技艺：巅峰表现》：③创造力①动机②学习③创造力④心流①三个网络①中央执行网络②默认模式网络③给默认模式网络松绑③突显网络①喝点酒②要广博③要具体②点亮前扣带皮层的方法①有个好心情②扩大你的视野③要有余闲和孤独感创造是想法的连接；默认模式网络和注意力网络是对立运行的，一个活跃，另一个就关闭；注意力网络是着重想一件事，默认模式网络是随时往外冒想法，两者快速切换，一配合，创造力就出来了；一个真正的创造者，他的默认模式网络会非常自由，所以他在一定程度上就很像是一个孩子。④保证创造的可持续性①保留火种②面对挫折③永不满足创意工作是个无限游戏，得有意识地保留一个火种，而这就意味着做事不要一次做完，要留下一点余味；挫折并不是坏事，它其实是个好事。撞墙是你正在前进的表现，说明你想要的那个突破就近在眼前。永不满足的一个动力是来自潜在的竞争者们。创造力的前提是点亮ACC
未完
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