河南警察学院《基本体操（2）》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

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河南警察学院《基本体操（2）》

2023-2024学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共25个小题，每小题1分，共25分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）

A.计入

B.不计入

C.部分计入

D.视情况而定

2、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？（）

A.进攻方得分

B.防守方得分

C.重新发球

D.双方都不得分

3、在田径比赛的跳远项目中，运动员起跳时踩线，这一跳的成绩是否有效？（）

A.有效，只要跳得远

B.无效，踩线即为犯规

C.视踩线的程度而定

D.由裁判根据运动员的整体表现决定

4、在自行车比赛中，如果运动员发生碰撞摔倒，其他运动员应该怎么做？（）

A.继续比赛B.停下来帮助C.视情况而定D.听从裁判指挥

5、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）

A.大量摄入高脂肪食物以提供能量

B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂

C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪

D.减少水分摄入以避免体重增加

6、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚

7、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？（）

A.碳水化合物

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

8、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）

A.碳水化合物

B.脂肪

C.维生素

D.矿物质

9、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（）

A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对

10、在田径的投掷项目中，以下关于铅球的投掷姿势，正确的是：铅球投掷姿势有多种，常见的有背向滑步式和旋转式。那么，哪种姿势更适合力量较大的运动员？（）

A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯

11、在篮球比赛中，一名球员在运球过程中，球意外脱手，但他迅速用手将球拿回继续运球，这是否属于违例？（）

A.是B.否C.视情况而定D.由对方球员决定

12、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？（）

A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛

13、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（）

A.进行高强度的力量训练

B.频繁进行快速拉伸动作

C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习

D.避免任何拉伸动作，以免受伤

14、进行健身气功锻炼时，以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要？（）

A.心浮气躁

B.平静专注

C.紧张焦虑

D.漫不经心

15、在网球比赛中，球在第一次落地后弹起，未过网但碰到了球网，此时应：（）

A.重新发球

B.此球有效，继续比赛

C.判接球方得分

D.判发球方得分

16、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？（）

A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以

17、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）

A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮

18、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：（）

A.头部始终保持固定的位置，不能转动

B.头部可以轻微转动，但不能抬起过高

C.头部可以随意转动，以观察周围情况

D.头部要尽量向后仰，以增加浮力

19、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？（）

A.1次B.2次C