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体育教学大纲

《体育》教学大纲

一、课程基本信息课程代码：课程性质：学分数：学时数：

适用于专业：全院一、二年级所有专科专业的学生（体育教育专业除外）

二、课程地位和任务

课程地位：体育课程是大学生以身体练为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体

育锻炼过程，达至增强体质、加深身心健康和提升体育素养为主要目的公共必修课程；就

是学校课程体系的关键组成部分；就是高等学校体育工作的中心环节；就是实行素质教育

和培育全面发展人才不可缺少的重要途径。

课程任务：使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体能；培养运

动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合

作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形

成积极进取，乐观开朗的生活态度。

三、课程教学目的和建议

（一）知识目标

1.通过体育理论知识的自学，并使学生正确认识体质、身心健康与体育的关系，为体

育锻炼提供更多有效率的指导；

2、通过运动技能的教学，使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学

地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法；

（二）能力目标

1.发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，增强体质；

2.介绍各项规则与裁判法，提升观赏高水平比赛的能力；

（三）素质目标

培育学生顽强拼搏、团结一致协作、勇于竞争的优良品质。教学要求：

1、坚持从实际出发注重实效的原则。以学生的需求、气候情况、场地器材为基本出

发点，力求课设置的新颖性，多样性，注重实效，实事求是；

2、教师必须以提升学生身心健康居多线，培育终身体育意识。在教学过程中充分发

挥主导作用，认同学生的主体地位，调动学生积极参与自学和锻炼身体的积极性；

3、教师在教学过程中要合理安排练习密度和运动负荷，把体能的发展与知识技术技

能有机结合起来；

4、教师必须对学生强化安全教育，防止伤害事故出现。四、课程设置

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本要求，结合《学生体质健康

标准（实施方案）》的内容和我院体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课程设置做

以下规定：

1、弗选课：第一、二学期开办。开办项目：田径、篮球、排球、足球、健美操及身

体素质练：力量、速度、耐力、跳跃、协同、灵敏。

2、选项课：第三、四学期开设。开设项目：篮球、排球、

足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操。学生根据自己的运动基础和能力，在

所开办的项目中按学期每学期挑选一个有兴趣的项目展开自学，严禁重复选项。

3、保健课：第一、二、三、四学期开设。针对部分身体异常、病、残、弱及个别高

龄等特殊群体的学生。开设的项目：保健课理论

五、课程内容及学时分配（一）体育基础理论

教学目的：使学生提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身的

方法，提高自我保健意识；了解运动竞赛规则、裁判法，提高欣赏能力。

主要内容：

1、体育概论：体育的功能

2、终身体育：终身体育原则、内容与方法3、运动竞赛：规则与裁判法

教学重点：终身体育、各项目竞赛规则。

教学难点：怎样认知和运用体育与身心健康科学知识、竞赛规则。课堂教学部分：

（二）田径

教学目的：使学生了解和掌握短跑、中长跑的基本知识、基本技术和锻炼方法；发展

学生速度、耐力等身体素质。

主要内容：一、走1．跳远2．中长跑二、弹跳1．跳远2．跨栏3．三级跳远三、丢

掷铅球

四、身体素质教学重点：中长跑

教学难点：掌控中长跑恰当的体温方法。

（三）篮球

教学目的：并使学生掌控篮球项目的通常技术、通常战术，介绍比赛规则和裁判方法；

发展速度、灵敏、协同等身体素质，增强体质；培育团结一致协作的集体主义精神和顽强

拼搏的竞争意识。

主要内容：1、移动2、传、接球3、投篮4、运球5、持球突破6、个人防守7、抢篮

板球8、基本战术

9、比赛方法和规则了解10、身体素质练

教学重点：掌握篮球的传、接球、投篮、运球技术。教学难点：篮球战术的运用。

（四）足球

教学目的：并使学生掌控足球项目的通常技术、通常战术，介绍比赛规则和裁判