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吃饭有讲究教学课件;课程导入：为什么要讲究吃饭？;小调查：你遇到过哪些吃饭问题？;板块一：讲卫生的第一步——饭前洗手;正确认识小手的作用;饭前洗手的正确步骤;洗手小游戏互动;用餐环境的卫生要求;病从口入：不洁饮食的后果;饭后卫生也不能省;板块二：科学的用餐习惯;不挑食，每种食物都要试一试;饮水与喝汤的正确顺序;不边看电视、不玩手机吃饭;细嚼慢咽的好处;忌大口进食与说笑;饮食中的食物搭配原则;不挑食小达人评选;营养素小问答;食物的红黄绿灯;记录一天的饮食日记;板块三：文明用餐的礼仪;坐姿端正，不趴桌吃饭;不大声说话，不打闹喧哗;不挑食不剩饭菜;用餐时的分餐制;吃饭时的常见错误举例;正确使用餐具;家庭共餐的温馨情景;坚持说请谢谢;吃饭中的谦让与关心;不随意换座位不抢食;餐桌上的注意事项;吃饭后不立即剧烈活动;与同伴的互动体验;文明餐桌，从我做起;板块四：饮食与中国传统文化;端午包粽子、中秋吃月饼;饮食中的敬和合精神;吃饭与国学经典;世界各国的用餐礼仪;饮食趣味科普;饮食安全知识问答;特殊时期的用餐安全（疫情提醒）;家庭共进餐体验分享;美好用餐氛围的建立;用餐日常管理;健康饮食与运动结合;成为用餐文明小榜样;课程总结与行动倡议
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