学校心理咨询活动方案(3篇).docxVIP

第1篇

一、活动背景

随着社会的发展和教育的进步，青少年心理健康问题日益受到关注。学校作为青少年成长的重要场所，肩负着培养身心健康人才的重任。为了提高学生的心理素质，预防和解决心理问题，学校特制定本心理咨询活动方案。

二、活动目标

1.提高学生对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念。

2.帮助学生了解自己的心理状况，学会自我调节和情绪管理。

3.增强学生的心理承受能力，提高应对挫折的能力。

4.促进师生之间的沟通，营造良好的校园心理氛围。

三、活动时间

2022年9月至2023年6月

四、活动对象

全校学生

五、活动内容

（一）心理健康教育讲座

1.讲座主题：心理健康与自我成长

2.讲座内容：

（1）心理健康的基本概念和重要性

（2）常见心理问题的表现及应对方法

（3）情绪管理技巧

（4）人际关系处理

（5）挫折应对策略

3.讲座形式：邀请专业心理咨询师进行讲座，现场互动交流

（二）心理团体辅导

1.团体辅导主题：团队协作与沟通技巧

2.团体辅导内容：

（1）认识自我，了解他人

（2）沟通技巧训练

（3）团队协作能力提升

（4）心理素质拓展训练

3.团体辅导形式：分组进行，每组10-15人，由专业心理咨询师带领

（三）心理沙龙

1.沙龙主题：分享与成长

2.沙龙内容：

（1）分享自己的心理成长故事

（2）探讨心理问题及解决方法

（3）交流心理健康知识

3.沙龙形式：自由发言，现场互动交流

（四）心理测评

1.测评内容：心理健康状况、人际关系、情绪管理、挫折应对等方面

2.测评形式：线上测评、线下测评

3.测评结果：为每位学生提供个性化心理建议和辅导方案

（五）心理咨询服务

1.咨询内容：心理问题咨询、心理辅导、心理危机干预等

2.咨询形式：预约咨询、现场咨询

3.咨询人员：专业心理咨询师

六、活动实施步骤

1.准备阶段：

（1）成立心理健康教育领导小组，负责活动的组织、协调和实施。

（2）制定详细的活动方案，明确活动目标、内容、时间、地点、人员安排等。

（3）邀请专业心理咨询师参与活动，提供专业指导。

2.实施阶段：

（1）开展心理健康教育讲座，邀请专家进行授课。

（2）组织心理团体辅导，分组进行活动。

（3）举办心理沙龙，鼓励学生分享和交流。

（4）进行心理测评，了解学生心理状况。

（5）提供心理咨询服务，帮助学生解决心理问题。

3.总结阶段：

（1）收集活动反馈，了解活动效果。

（2）对活动进行总结，分析存在的问题和不足。

（3）制定改进措施，为下一阶段活动提供参考。

七、活动保障措施

1.加强组织领导，确保活动顺利进行。

2.提供必要的经费支持，保障活动顺利开展。

3.加强宣传推广，提高学生参与度。

4.加强与家长的沟通，共同关注学生心理健康。

5.定期对活动进行评估，不断改进和完善。

八、预期效果

通过本次心理咨询活动，预计达到以下效果：

1.学生对心理健康有了更深入的认识，树立了正确的心理健康观念。

2.学生心理素质得到提高，应对挫折的能力增强。

3.学生学会自我调节和情绪管理，人际关系得到改善。

4.营造良好的校园心理氛围，促进学生全面发展。

九、结语

学校心理咨询活动是一项长期、系统的工作，需要全校师生的共同努力。希望通过本次活动的开展，能够为学生的心理健康保驾护航，助力他们健康成长。

第2篇

一、活动背景

随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，青少年心理健康问题日益凸显。学校作为青少年成长的重要场所，肩负着培养身心健康、全面发展的人才的重要任务。为了提高学生的心理素质，预防和解决学生的心理问题，我校特制定本心理咨询活动方案。

二、活动目标

1.提高学生心理健康意识，普及心理健康知识。

2.帮助学生识别和应对心理压力，提高心理承受能力。

3.培养学生良好的心理素质，促进其身心健康发展。

4.增强教师心理健康教育能力，提高教师心理辅导水平。

三、活动时间

2023年9月至2024年6月

四、活动对象

全校学生及教师

五、活动内容

（一）心理健康知识讲座

1.主题：心理健康的重要性及常见心理问题识别

2.时间：2023年9月15日

3.地点：学校报告厅

4.主讲人：心理专家

5.内容：

-心理健康的基本概念及标准

-常见心理问题的表现及成因

-心理健康维护的方法与技巧

（二）心理健康主题班会

1.主题：学会面对压力，保持心理健康

2.时间：2023年10月15日

3.地点：各班级教室

4.主讲人：班主任或心理辅导员

5.内容：

-压力的来源及表现

-压力