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2025年心理健康知识竞赛题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A.补偿

B.分离

C.幻想

D.升华

答案：C

2.下列哪种心理属于健康心理？（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D

3.心理健康在社会交往中可表现为（）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C

4.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）

A.人的心理活动的周期节律性

B.环境适应力

C.心理自控能力

D.社交能力

答案：A

5.心理健康表现心理的耐受力方面为（）

A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B.遇到困难，能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D.对于同事外人的议论并不在意

答案：C

6.下列行为哪一项属于心理健康的范围（）

A.见人都热情相待

B.见什么人说什么话

C.经常努力工作

D.经常保持乐观的心态

答案：D

7.郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为（）

A.心理活动的耐受力

B.心理活动强度

C.心理康复能力

D.环境适应能力

答案：B

8.郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为（）

A.心理活动的耐受力

B.心理活动强度

C.心理康复能力

D.环境适应能力

答案：A

9.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常（）

A.医学标准

B.统计学标准

C.内省经验标准

D.社会适应标准

答案：C

10.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（）

A.精神分析学派

B.人本主义学派

C.行为主义学派

D.认知学派

答案：A

11.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自（）

A.精神分析学派

B.人本主义学派

C.行为主义学派

D.认知学派

答案：C

12.心理健康咨询的对象不应当是（）

A.心理不健康状态

B.严重心理问题

C.心理障碍

D.康复期的精神病患者

答案：C

13.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）

A.心理活动的耐受力

B.心理活动的稳定性

C.心理康复能力

D.环境适应脂力

答案：C

14.有的人往往以自己的意愿为出发点对某一事物怀有认为其必定会发生或必定不会发生的信念，这种不合理信念的特征是（）

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.防御反应

答案：A

15.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）

A.电话咨询

B.面对面咨询

C.专题咨询

D.互联网咨询

答案：B

16.咨询师与来访者的咨询关系类似于（）

A.医生与患者

B.教师与学生

C.上级与下级

D.朋友与朋友

答案：D

17.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（）

A.支配——服从

B.独立——依赖

C.平等——平等

D.主动——被动

答案：C

18.当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。

A.24小时内

B.第二天

C.第三天

D.第二周

答案：A

19.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）

A.精力旺盛

B.感情丰富

C.渴望独立

D.认识能力高，看问题全面

答案：D

20.“悲喜交加”“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。

A.复杂性和矛盾性

B.稳定性

C.可变性

D.生理性

答案：A

二、多项选择题（每题3分，共30分）

1.心理健康的判别方法主要有（）

A.生理学方法

B.心理学方法

C.社会学方法

D.统计学方法

答案：ABCD

2.目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（）

A.个别心理咨询

B.团体心理咨询

C.心理健康教学

D.心理训练活动

答案：ABCD

3.影响遗忘的主要因素有（）

A.识记材料的数量与性质

B.学习的程度

C.学习的时间

D.识记材料的序列位置

答案：ABCD

4.影响人格形成与发展的因素主要有（）

A.遗传因素

B.社会文化因素

C.家庭环境因素

D.早期童年经验

答案：ABCD