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探寻箱庭世界：低一般自我效能感大学生的心理映射与干预之道

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，大学生面临着来自学习、生活、社交、就业等多方面的压力，这些压力对他们的心理健康产生了不容忽视的影响。一般自我效能感作为个体对自身能否成功完成某一行为的主观判断，在大学生的成长与发展中扮演着重要角色。低一般自我效能感不仅会导致大学生产生焦虑、抑郁等负面情绪，还可能引发消极行为，对其学业成绩和未来职业发展造成阻碍。例如，在学业上，低自我效能感的学生可能会缺乏学习动力，对困难和挑战望而却步，进而影响学习成绩；在职业选择上，他们可能会对自己的能力缺乏信心，不敢尝试理想的职业，错失发展机会。

箱庭疗法作为一种独特的心理治疗方法，将分析心理学理论与游戏疗法相结合，为低一般自我效能感大学生的心理诊疗和干预提供了新的途径。通过箱庭作品，大学生可以在一个安全、自由的空间中，将内心深处的情感、冲突和问题以直观的方式呈现出来，帮助心理工作者更好地了解他们的心理状态，进而制定针对性的干预方案。同时，制作箱庭作品的过程本身也具有一定的治疗作用，能够让大学生在创作中获得情感的宣泄和自我的成长。

1.2研究目的与意义

本研究旨在深入探究低一般自我效能感大学生的箱庭作品特征，通过对箱庭作品的细致分析，揭示这类大学生内心深处的心理状态、情感体验以及潜在的心理问题。同时，运用箱庭疗法对低一般自我效能感大学生进行干预，验证该疗法在提高大学生一般自我效能感方面的有效性，为高校心理健康教育工作提供科学、有效的干预方法和实践指导。

在理论意义方面，本研究有助于深化对低一般自我效能感大学生心理特征的理解。通过对箱庭作品的研究，能够从一个全新的角度揭示低一般自我效能感大学生的心理状态和内在世界，丰富和拓展了大学生心理健康研究的领域和内容，为进一步完善大学生心理健康理论体系提供了实证依据。同时，本研究也能为箱庭疗法的理论发展提供支持。通过验证箱庭疗法对低一般自我效能感大学生的干预效果，深入探讨其作用机制，有助于丰富和完善箱庭疗法的理论框架，推动该疗法在心理健康领域的应用和发展。

在实践意义上，本研究的成果可以为高校心理健康教育工作者提供有价值的参考。通过了解低一般自我效能感大学生的箱庭作品特征，心理工作者能够更准确地识别和评估这一群体的心理问题，从而制定更加个性化、针对性强的干预方案，提高心理健康教育工作的效果和质量。例如，根据箱庭作品中呈现的创伤主题、家庭主题等特征，心理工作者可以深入了解学生的心理创伤来源和家庭背景对其的影响，进而提供更有效的心理支持和辅导。此外，本研究还能为大学生个体心理健康的提升提供指导。帮助低一般自我效能感大学生认识自己的心理状态，增强自我认知和自我接纳，提升一般自我效能感，促进其心理健康和全面发展，使其能够更好地应对学习、生活和未来职业发展中的各种挑战，实现自身的人生价值。

1.3研究方法与创新点

本研究采用多种研究方法，以确保研究结果的科学性、可靠性和全面性。通过问卷调查，运用一般自我效能感量表（GSES）对大连市某高校一至四年级本科生进行大规模施测，筛选出低一般自我效能感和高一般自我效能感两组大学生，为后续研究提供样本。这种量化的研究方法能够快速、准确地获取大量数据，具有较强的客观性和普遍性。

在箱庭作品分析阶段，对筛选出的两组大学生的初始箱庭作品进行对比分析。通过对作品的主题、风格、内涵，以及玩具使用、沙的处理等方面进行细致观察和深入剖析，总结低一般自我效能感大学生箱庭作品的特征。这种质性研究方法能够深入挖掘作品背后的心理意义，为理解低一般自我效能感大学生的内心世界提供丰富的信息。

为了进一步探究箱庭疗法对低一般自我效能感大学生的干预效果及作用机制，本研究运用半结构化访谈，在干预前后与参与研究的大学生进行深入交流。了解他们在制作箱庭作品过程中的内心感受、想法以及变化，从主观层面获取关于干预效果的信息，为研究提供更全面的视角。同时，采用案例分析方法，选取典型的低一般自我效能感大学生个体，对其在箱庭疗法干预过程中的表现、箱庭作品的变化以及自我效能感的提升情况进行详细记录和深入分析，深入了解箱庭疗法对个体的具体影响。

本研究的创新点主要体现在两个方面。一是从多维度分析低一般自我效能感大学生的箱庭作品特征。不仅关注作品的外在表现，如题材、色彩搭配、结构构造等，还深入挖掘作品的内在心理意义，包括主题、情感表达、自我认知等方面。通过多维度的分析，能够更全面、深入地揭示低一般自我效能感大学生的心理状态和内在世界，为高校心理健康教育工作者提供更丰富、准确的信息，有助于制定更具针对性的干预策略。

二是基于多种理论设计箱庭作品干预方案。本研究综合运用认知行为理论、分析心理学理论和游戏疗法理论，将认知行为疗法的理念融入箱庭疗法中。在干预过程中，引导低一般