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2025职场人亚健康情况调研报告
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当代打工人的日常围绕着久坐不起、熬夜加班循环，许多职场人养成了“脆皮”体质—
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—时常觉得疲惫，精力难恢复，心烦意乱、胃口变差等等。世界卫生组织将机体无器质性病
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变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,也就是人们常说的“亚健康”。中华中
变，但是
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