踏上青春路，拥抱新学期——2024—2025学年下学期初中开学第一课班会课件-2025-2026学年初中主题班会优质课件.pptxVIP

踏上青春路拥抱新学期2025—2026学年上学期开学第一课

开场白同学们，快乐的暑假生活一晃而过，带着灿烂的笑脸，怀着激动的心情，踏着青春的节拍，我们又回到了熟悉的校园，迎来了一个充满希望的新学期。新学期的开启，总是伴随着无限的希望和憧憬。让我们从新的起点出发，一起向快乐和成功进发！

目录Contents1234忆一忆暑假说一说常规谈一谈收心话一话安全5讲一讲希望

PART01忆一忆暑假

忆一忆暑假同学们，你的暑假是怎么度过的呢?你们都做了什么？玩游戏旅游学习充电做运动

忆一忆暑假请和大家分享一下暑假里做过的最有意义或最有趣的事情

PART02谈一谈收心

谈一谈收心开学了，大家是否有以下症状？如果有，要及时调节，提振精神。

1、调整状态，角色归位规律作息，做好“身心状态”调整，把身体和心理调整到正常的睡眠和学习状态中，从假期比较复杂的角色循序渐进地找回自己的“学生角色”。可以有仪式感地给自己购买新的文具，整理书包等，在心理上做好迎接新学期的准备。2、制定计划，明确目标假期返校如果不太适应，可以先放缓学习进度，先制定好相应的学习计划，明确新学期的目标。如何收心谈一谈收心

3、严格要求，自律上进假期里的过度放松，有的学生晚睡晚起，自由散漫习惯了，开学后在学校管理下表现出不适应，这个时候我们更要严格要求自己，按学校作息时间进行调整，用自律使自己进步。4、合理饮食，调整身心假期不规律的生活习惯决定了饮食不规律，重构合理的饮食习惯，睡前可以喝牛奶和泡热水脚，可以帮助睡眠。谈一谈收心

5、适度运动，精力充沛运动可以强身，还可以提高精神气。可以把假期的过度散漫、慵懒一扫而光，帮助我们用积极阳光的心态投入到新学期。6、心理暗示，积极自我给自己做积极的心理暗示，告诉自己暑假已经过去，我是学生，首要的任务是学习，我要做一名精力充沛，积极向上，努力拼搏的学生。谈一谈收心

PART03说一说常规

说一说常规新的学期开始了，为了保证我们的学习和生活正常开展，我们有必要重申一下我们的班级常规，希望同学们认真遵守，文明守纪。

说一说常规穿好校服剪短头发不戴首饰不化浓妆不穿异服仪容仪表认真听讲不说闲话不打瞌睡课堂专注积极思考课堂公约自觉遵守服从教导不迟到不早退不旷课考勤纪律健康饮食讲究卫生按时值日不搞破坏损坏赔偿卫生公约品行端正尊敬师长言谈得体诚实守信谦虚礼貌行为公约

PART04话一话安全

说一说安全同学们，安全是一切的前提，只有保证了安全，我们才能尽情享受学习和生活的乐趣。在开启新学期的学习与生活前，让我们一同回顾一些校园安全知识，把安全知识牢记心中，从点滴做起，守护自己和他人的安全。

1.课间活动有分寸。走廊空间窄，别追逐奔跑，上下楼梯时不推挤、不逆行，遇到人多就放慢脚步。看到同学在拐角处打闹，记得轻声提醒；地面有积水或杂物，及时告诉老师。说一说安全

说一说安全2.上下学守好安全线。尽量和同学结伴走，不独自走偏僻小路。陌生人搭话别轻信，更不能跟对方离开。骑车要戴头盔，不闯红灯；步行时不戴耳机听歌，过路口先左右看。

说一说安全3.饮食安全要把关。自带水杯，别和他人共用，在校内食堂就餐时，不吃没熟的食物，发现饭菜有异味及时反馈。零食别在课堂上吃，更不能带易过敏的食物进校园。

说一说安全4.人际交往懂边界。和同学相处要友善，不参与欺凌行为，也别让自己被孤立。如果被同学起侮辱性绰号、故意排挤，一定要告诉老师或家长。

PART05讲一讲希望

讲一讲希望1.树立远大理想。理想是人生的灯塔，它能为我们指引方向，让我们在学习和生活中保持动力。同学们要思考自己的未来，明确自己的兴趣和爱好，确定一个远大的理想。无论你的理想是成为一名科学家、医生、教师还是其他职业，都要为之努力奋斗。有了理想，学习就有了目标，生活就有了意义。

讲一讲希望2.培养良好习惯。良好的习惯是成功的关键。在新学期，同学们要养成良好的学习习惯，如认真听讲、按时完成作业、预习和复习等。同时，也要注重生活习惯的培养，如早睡早起、合理饮食、坚持锻炼等。这些习惯不仅能提高学习效率，还能让我们拥有健康的身体和积极的心态。

讲一讲希望3.勤奋努力学习。学习是初中阶段的主要任务，勤奋是取得好成绩的基石。同学们要珍惜时间，充分利用课堂时间，积极思考，踊跃发言。课后，要认真完成作业，多读课外书籍，拓宽自己的知识面。遇到学习上的困难，不要害怕，要主动向老师和同学请教，共同解决问题。只有通过勤奋努力，才能在学习上取得进步，实现自己的理想。

讲一讲希望4.学会团队合作。在学习和生活中，我们离不开与他人的合作。同学们要学会与同学、老师合作，共同完成学习任务和各种活动。在团队中，要发挥自己的优