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关于踝关节的题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.踝关节由哪些骨组成（）

A.胫骨、腓骨B.胫骨、距骨C.胫骨、腓骨、距骨D.腓骨、距骨

答案：C

2.踝关节最容易扭伤的方向是（）

A.内翻B.外翻C.背伸D.跖屈

答案：A

3.踝关节背伸的主要肌肉是（）

A.小腿三头肌B.胫骨前肌C.腓骨长肌D.比目鱼肌

答案：B

4.正常踝关节背伸角度约为（）

A.10°-20°B.20°-30°C.30°-40°D.40°-50°

答案：B

5.踝关节扭伤后早期处理不包括（）

A.冷敷B.加压包扎C.按摩D.抬高患肢

答案：C

6.下列哪项不是踝关节的韧带（）

A.三角韧带B.距腓前韧带C.髌韧带D.跟腓韧带

答案：C

7.踝关节扭伤常损伤的韧带是（）

A.三角韧带B.距腓前韧带C.距腓后韧带D.跟腓韧带

答案：B

8.踝关节的运动轴是（）

A.冠状轴B.矢状轴C.垂直轴D.斜轴

答案：B

9.踝关节跖屈的主要肌肉是（）

A.胫骨前肌B.腓骨长肌C.小腿三头肌D.趾长伸肌

答案：C

10.踝关节扭伤后恢复运动的时间一般是（）

A.1-2天B.1-2周C.2-3周D.3-4周

答案：C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.构成踝关节的关节面有（）

A.胫骨下关节面B.腓骨外踝关节面C.距骨滑车D.跟骨上关节面

答案：ABC

2.踝关节的韧带包括（）

A.三角韧带B.距腓前韧带C.距腓后韧带D.跟腓韧带

答案：ABCD

3.踝关节扭伤的原因有（）

A.运动场地不平B.准备活动不充分C.落地姿势不当D.踝关节周围肌肉力量不足

答案：ABCD

4.踝关节背伸时参与的肌肉有（）

A.胫骨前肌B.趾长伸肌C.拇长伸肌D.小腿三头肌

答案：ABC

5.踝关节跖屈时参与的肌肉有（）

A.小腿三头肌B.胫骨后肌C.腓骨长肌D.腓骨短肌

答案：ABCD

6.踝关节扭伤后的症状有（）

A.疼痛B.肿胀C.活动受限D.畸形

答案：ABC

7.踝关节扭伤后的康复训练包括（）

A.关节活动度训练B.肌肉力量训练C.平衡训练D.本体感觉训练

答案：ABCD

8.预防踝关节扭伤的措施有（）

A.加强踝关节周围肌肉力量训练B.运动前做好热身C.选择合适的运动装备D.避免在不平整场地运动

答案：ABCD

9.踝关节的辅助结构有（）

A.关节囊B.韧带C.滑膜囊D.腱鞘

答案：ABCD

10.以下哪些属于踝关节的功能（）

A.支撑体重B.完成行走C.实现跑跳D.保持身体平衡

答案：ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.踝关节是人体最容易扭伤的关节之一。（）

答案：对

2.踝关节只有屈伸运动。（）

答案：错

3.踝关节扭伤后应立即热敷。（）

答案：错

4.三角韧带主要防止踝关节外翻。（）

答案：错

5.加强小腿肌肉力量训练有助于预防踝关节扭伤。（）

答案：对

6.踝关节背伸角度大于跖屈角度。（）

答案：错

7.距腓前韧带损伤最为常见。（）

答案：对

8.踝关节扭伤后肿胀消退就可以正常运动。（）

答案：错

9.穿高跟鞋会增加踝关节扭伤风险。（）

答案：对

10.踝关节的稳定性主要依靠韧带维持。（）

答案：对

简答题（每题5分，共4题）

1.简述踝关节的组成。

答案：由胫骨下关节面、腓骨外踝关节面与距骨滑车构成。

2.踝关节扭伤后早期处理原则是什么？

答案：遵循RICE原则，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。

3.列举两种预防踝关节扭伤的方法。

答案：运动前充分热身；加强踝关节周围肌肉力量训练，如提踵练习。

4.踝关节扭伤康复训练的目的是什么？

答案：恢复踝关节正常活动度、增强肌肉力量、改善平衡能力和本体感觉，促进功能恢复，降低再次扭伤风险。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论踝关节扭伤后不同时期康复训练的重点。

答案：早期以休息、消肿止痛为主，可做简单的微动训练。中期增加关节活动度和肌肉力量训练。后期着重平衡、本