肥胖症的中医理疗调理方法.pptxVIP

2025/07/07肥胖症的中医理疗调理方法汇报人：

CONTENTS目录01肥胖症的中医理论基础02肥胖症的理疗方法03肥胖症的饮食调理04肥胖症的生活方式调整05肥胖症的中药治疗06肥胖症的针灸治疗

肥胖症的中医理论基础01

肥胖的中医定义脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。痰湿内盛型肥胖痰湿内盛型肥胖是由于体内痰湿过重，导致身体肥胖，常伴有胸闷、头晕等症状。

肥胖的病因病机脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机郁结，进而影响脂肪代谢，形成肥胖。肾阳不足肾阳虚弱，不能温煦脾土，导致水液代谢障碍，形成肥胖。痰湿内生饮食不节，过食肥甘厚味，导致痰湿内生，痰湿积聚于体内，形成肥胖。

肥胖的辨证分型脾虚湿阻型表现为体态肥胖，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，舌苔白腻，脉象细滑。胃热湿阻型常见于过食肥甘厚味者，表现为口干口苦，易饥多食，大便干燥，舌红苔黄，脉象滑数。

肥胖症的理疗方法02

推拿按摩01腹部推拿通过特定的手法按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助消化吸收，减少脂肪堆积。02背部穴位刺激刺激背部的足太阳膀胱经穴位，可调节内分泌，改善新陈代谢，辅助减肥。03四肢经络疏通通过推拿四肢的经络，促进血液循环，消除水肿，减轻四肢肥胖。04耳穴压豆在耳部特定穴位贴压豆子，通过刺激耳穴来调节身体机能，辅助控制体重。

拔罐疗法拔罐的原理通过在皮肤上形成负压，拔罐可以促进血液循环，帮助排除体内湿气和毒素。拔罐的常见部位针对肥胖症，常在背部、腹部、腿部等脂肪堆积区域进行拔罐，以达到减脂效果。拔罐的注意事项拔罐后需注意保暖，避免立即洗澡，以防感冒或感染，且应由专业人员操作以确保安全。

药浴疗法气虚与肥胖中医认为气虚导致脾运化功能减弱，水湿内停，形成肥胖，表现为乏力、易疲劳。痰湿与肥胖痰湿体质是肥胖的另一中医解释，体内痰湿过重，导致身体代谢失常，体重增加。

耳穴疗法拔罐的原理拔罐通过在皮肤上形成负压，促进局部血液循环，帮助排除体内湿气和毒素。拔罐的常见部位针对肥胖症，常在背部、腹部、腿部等脂肪堆积区域进行拔罐治疗。拔罐的注意事项拔罐后需注意保暖，避免受风寒，且不宜立即洗澡，以免影响疗效。

肥胖症的饮食调理03

饮食原则脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机郁滞，影响脂肪代谢，引发肥胖。肾阳不足肾阳虚衰，不能温煦脾土，导致水液代谢障碍，进而引起肥胖。痰湿内生饮食不节，过食肥甘厚味，导致痰湿内生，痰湿积聚于体内，形成肥胖。

食物选择腹部推拿通过特定手法按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助消化，减少腹部脂肪堆积。背部刮痧利用刮痧板在背部进行刮痧，可促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于减肥。足部反射区按摩刺激足部的反射区，通过反射作用调节内分泌，改善新陈代谢，辅助减肥。经络推拿通过推拿特定经络，如胃经、脾经，调节脏腑功能，促进体内毒素排出，减轻体重。

饮食禁忌脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。痰湿内盛型肥胖痰湿内盛型肥胖是由于体内痰湿过重，导致身体肥胖，常伴有胸闷、恶心等症状。

肥胖症的生活方式调整04

运动疗法拔罐的原理通过在皮肤上形成负压，拔罐可以促进局部血液循环，帮助排除体内湿气和毒素。拔罐的常见部位针对肥胖症，常在背部、腹部、腿部等脂肪堆积的部位进行拔罐，以达到减肥效果。拔罐的注意事项拔罐过程中需注意温度和时间控制，避免烫伤或过度吸力导致的皮肤损伤。

生活习惯01脾虚湿阻型表现为体态肥胖，肢体困重，易疲倦，食欲不振，大便溏薄，舌淡胖，苔白腻。02胃热湿阻型此类肥胖者常感口干口苦，喜冷饮，大便干结，舌红苔黄腻，脉滑数。

心理调适脾虚湿阻型肥胖中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖，表现为身体沉重、易疲劳。痰湿内盛型肥胖痰湿体质的人容易出现肥胖，常伴有胸闷、痰多、舌苔厚腻等症状，需调理脾胃以化痰湿。

肥胖症的中药治疗05

中药方剂脾虚湿阻中医认为脾虚导致运化功能失常，水湿内停，形成肥胖。肝郁气滞情绪波动导致肝气不舒，气机郁结，进而影响脂肪代谢，形成肥胖。肾阳不足肾阳虚弱，不能温煦脾土，导致水液代谢障碍，脂肪堆积。痰湿内生饮食不节，过食肥甘厚味，导致脾胃运化失常，痰湿内生，形成肥胖。

中成药应用疏通经络通过推拿按摩手法，可以有效疏通经络，促进气血循环，帮助减轻体重。调整脾胃功能中医认为肥胖与脾胃功能失调有关，推拿按摩可调整脾胃，改善消化吸收。促进新陈代谢按摩特定穴位能加速新陈代谢，帮助身体更有效地燃烧脂肪。缓解肌肉紧张肥胖者常伴有肌肉紧张，推拿按摩可放松肌肉，减少因肌肉紧张导致的代谢障碍。

肥胖症的针灸治疗06

针灸原理拔罐的原理拔罐通过在皮肤上形成负压