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田径运动课程教学大纲设计
目录
一、总则...................................................4
1.1课程性质与目标.........................................4
1.1.1课程定位与作用.......................................4
1.1.2培养能力与标准.......................................5
1.2教学对象与要求.........................................5
1.2.1参与群体分析.........................................7
1.2.2学习行为规范.........................................8
1.3课程内容与结构.........................................8
1.3.1核心项目构成........................................11
1.3.2知识技能体系........................................12
1.4教学原则与方法........................................13
1.4.1指导思想阐述........................................14
1.4.2主要实施手段........................................15
二、课程内容详解..........................................16
2.1田径基础理论与常识....................................19
2.1.1项目历史与文化......................................20
2.1.2规则规范与裁判法....................................21
2.2跑动类项目技能教学....................................22
2.2.1短跑技术与方法......................................23
2.2.2中长跑技术与耐力训练................................25
2.3跳跃类项目技能教学....................................28
2.3.1跳远技术与方法......................................30
2.3.2跳高技术与方法......................................31
2.4推掷类项目技能教学....................................31
2.4.1推铅球技术与方法....................................31
2.4.2掷铁饼/标枪技术与方法...............................33
2.5体能训练与专项力量....................................35
2.5.1柔韧性与灵敏性训练..................................36
2.5.2速度力量与耐力力量发展..............................37
三、教学实施计划..........................................37
3.1课程学时与周期安排....................................39
3.2教学进度与单元划分....................................39
3.3教学环境与资源保障....................................41
3.3.1场地器材要求........................................42
3.3.2教学设备支持........................................43
四、教学评价体系..........................................44
4.1评价目的与标准设定....................................45
4.1.1评价功能
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