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2月交通安全培训行政管理部

目录

一、春季安全驾驶注意事项五分之一的交通事故是由疲劳驾驶引起的。研究显示，连续驾驶2小时后司机犯的错误，会跟血液中酒精含量0.05%时所犯的错误一样多。现代生活紧凑的今天，疲劳驾驶屡见不鲜，我们应该采取怎样的应对措施呢？春节期间人们忙着过节拜年、走亲访友等各种应酬，难免暴饮暴食、熬夜狂欢，春节过后又要迅速投入工作，再加上天气变化、忽冷忽热、冷暖失调、春困秋乏人们最易劳累犯困，所以春季开车最重要的是注意疲劳驾驶。

二、杜绝疲劳驾驶驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

1、疲劳驾驶危害轻微疲劳时，会出现换挡不及时、不准确。中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作重度疲劳时，往往下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

2、疲劳驾驶案例

3、疲劳驾驶对人的危害因疲劳驾驶出现的身体隐患，不单单只有脑中风，严重者会丧命！就在春节返程高峰期间，老家在湖南，工作在苏州的张先生，因连续开车8小时，到家后，疲惫不堪，凌晨时分猝死。今年的元宵节河南一位39岁司机却彻夜奔波在送货的路上，从焦作到武汉某工厂，一共连续开车18个小时！到达目的地后，这名司机突然身上发麻手脚不听使唤，并且靠在墙上不能动了，于是他喊来同行车友被送往医院，医生诊断他是脑中风，诱因是疲劳驾驶。

4、疲劳驾驶的原因§§§长时间、长距离行车；车速过快或过慢；过于限制到达目的地的时间。吃饱饭后，身体容易犯困；车上乘客睡着，驾驶员也容易被传染，产生疲劳感。一些药物有奢睡作用，服用后能使司机注意力分散，测距能力下降，还会有困倦无力，头脑不清的表现。§车内空气质量差，通风不良，温度过高或过低，噪声和振动严重等都会造成疲劳驾驶。

5、缓解疲劳驾驶一些简单的方法§§§§养成按时就寝的习惯和良好的睡眠姿势，每天保持7～8小时的睡眠。科学、合理安排行车时间和计划；连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时长调整坐姿和深呼吸，以促进血液循环。行车中，保持驾驶室空气畅通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。§行车中，听听音乐、嚼口香糖也可以适当的放松紧张的精神缓解疲劳。

为了行车安全、为了自己身体，千万避免疲劳驾驶！

三、必威体育精装版交通处罚在太原遇到这个，千万别停车！否则罚200！记3分！路沿用黄色油漆实线涂抹的，表示此路段禁止停靠车辆，临时也不可以。

新施划的黄色标线属于禁止停车道路交通标线，线有多长，禁止停放车辆的范围就有多大。

目前施划禁停黄线的路段五一路山大二院周边教场巷双向车道在华新街（滨河东路南中环桥以北50M处东西方向的小巷，长约70米）道路两侧、新通路（与华新街垂直，南北向，长约200米）道路东侧施划晋阳街还有？

为了你的身体健康和家庭幸福，请遵守交通规则！千里之行，慎于足下安全驾驶，利人利己