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肌力训练技术课件.ppt

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    *解剖學概要下肢肌群:足肌足背肌：拇短伸肌趾短伸肌分別助伸拇趾和第2～4趾。足底肌：內側群3塊，為拇展肌、拇短屈肌和拇收肌。外側群2塊，為小趾展肌和小趾短屈肌。中間群分3層，淺、中、深。返回*肌力訓練時的注意事項1.掌握訓練方法2.注意無痛訓練3.進行講解和鼓勵4.注意心血管反應5.防止代償運動的出現6.做好正確詳細的訓練記錄*第三節增強上肢肌群肌力訓練技術解剖學概要運動學概要訓練方法返回*解剖學概要1.肩關節肌群可分為

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