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;一起来聊聊！;打针时，你的感受有什么变化？;;我要写什么：
◎写一件让你感受强烈，以至心儿怦怦跳的事情。;;;对一件事的感受往往不止一种，比如第一次摆摊，刚开始可能是紧张，成功卖出东西后，心情可能是激动、兴奋等。;;一、定格心跳时刻，绘制“心跳图”;1.如果你打算写参加演讲比赛的经历，你觉得哪个部分应该花最多的篇幅详细写？（）
A.演讲比赛的通知发布，自己得知消息并决定报名参赛的过程。
B.演讲比赛当天，赛场的布置和现场热闹的氛围。
C.站上演讲台时，自己紧张的心情以及克服紧张心
情的过程。
D.演讲比赛结束后，自己得知比赛成绩和获奖情况
时的感受。;二、巧用心理描写，写出心跳
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